Yuav tshem cov nplai ntses li cas? Yuav ua li cas txhawm rau lub cev tuag tsis ua rau lub gallbladder puas tsuaj? Kuv tab tom qhia koj cov lus zais ntawm kev ntxuav sai.
Cov ntsiab lus hauv daim ntawv qhia:
- Ntses ntxuav cov cuab yeej
- Cov khoom xyaw
- Cov txheej txheem ib kauj ruam los ntxuav cov ntses
- Daim ntawv qhia yees duab
Cov txheej txheem ntawm kev ntxuav cov ntses, thiab tshwj xeeb tshaj yog tshem tawm cov nplai, yog qhov nyuaj heev. Thiab yog tias cov txheej txheem no tsis ua tiav ntau, tom qab ntawd cov txuj ci tsim nyog rau kev ua cov khoom lag luam tsuas yog tsis muaj. Tom qab tag nrho, lo lus nug tseem ceeb uas txhua tus kws ua zaub mov tshwj xeeb tsis tau nug nws tus kheej: "Yuav ua li cas ntxuav cov ntses kom cov nplai tsis tawg thoob plaws hauv chav ua noj?" Yog li ntawd, ntau tus neeg yuav tau txiav lossis ntxuav cov ntses thiab them nyiaj ntxiv rau tus muag khoom rau nws ua.
Muaj qhov kev xaiv los ntxuav cov ntses raus dej hauv lub taub ntim dej. Tsis tshua muaj nplai yuav nrawm heev thiab txav tau yooj yim ntawm lub cev. Lwm qhov kev daws teeb meem yog tso lub cev tuag rau hauv lub hnab dav, ruaj khov thiab pob tshab thiab ua haujlwm yam tsis tau tshem koj txhais tes ntawm lub hnab. Tom qab ntawd tag nrho cov nplai yuav nyob hauv lub hnab thiab koj yuav tsis tas yuav ntxuav chav ua noj. Yog tias cov nplai ya tsis yog qhov teeb meem, tso cov ntses rau ntawm cov ntoo thiab pib ntxuav. Thiab cov lus zais uas tau piav qhia hauv qab no yuav pab koj ua cov txheej txheem no sai thiab tsis muaj kev cuam tshuam dab tsi.
Ntses ntxuav cov cuab yeej
Cov cuab yeej ib txwm siv los ntxuav ntses yog rab riam hauv chav ua noj. Txhawm rau zam kev raug mob, ntxuav lub cev tuag nrog rab diav lossis diav rawg. Tam sim no scrapers tshwj xeeb muaj muag rau cais cov nplai. Nws yog ib qho yooj yim thiab nyab xeeb los ua haujlwm nrog lawv. Yog tias ntses muaj cov nplai tawv, xws li ruff lossis perch, siv cov grater.
Yog li qhov kawg ntawm kev ua haujlwm txiav koj tsis tas yuav tshem cov ntxhiab tsw, uas yuav tsau lub rooj txiav (tshwj xeeb yog ntoo), npog nws nrog ntawv xov xwm lossis hnab yas.
- Caloric cov ntsiab lus ib 100 g - 87 kcal.
- Kev Pab - 1 Ntses
- Lub sijhawm ua noj - 20
Cov khoom xyaw:
Fresh crucian carp
Cov txheej txheem ib qib zuj zus ntawm kev ntxuav cov ntses, daim ntawv qhia nrog duab:
1. Yaug cov ntses hauv dej txias. Yog tias tom qab ntxuav nws tau qhuav tawm, tom qab ntawd ntub lub cev tuag dua kom cov txheej txheem ntawm kev ntxuav cov nplai sai dua.
2. Muab lub taub hau ntses rau ntawm koj. Pib tshem tawm cov nplai los ntawm tus Tsov tus tw, ua haujlwm nrog cov cuab yeej tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov nplai. Ua ntej ntxuav ob sab, tom qab ntawd lub plab. Tsiv lub scraper maj mam ntawm tus ntses lub taub hau.
3. Thaum cov ntses raug ntxuav, swb koj cov ntiv tes tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov nplai, los ntawm tus Tsov tus tw mus rau lub taub hau. Yog li, xyuas seb puas muaj cov nplai seem nyob qhov twg.
4. Tshem cov pos hniav. Lawv nyob hauv lub taub hau.
5. Txiav lawv nrog rab riam thiab tshem tawm ntawm lub lauj kaub tais diav.
6. Yog tias koj ua noj ntses nrog koj lub taub hau, tom qab ntawd tshem lub qhov muag, vim lawv yuav ua rau cov kua pos huab.
7. Pry lub qhov muag qhib nrog rab riam, nws yuav yob tawm dawb.
8. Tso lub cev tuag pov tseg. Siv txiab lossis rab riam hauv chav ua noj, ua qhov txhab raws lub plab kom tsis txhob ua rau lub zais zis puas, thiab qhib lub plab ntses ntawm lub taub hau mus rau qhov quav. Yog tias cov kua tsib ntws tawm, cov nqaij yuav saj iab. Yog tias qhov no tshwm sim, yaug thaj chaw sai nrog dej qab ntsev.
9. Tom qab ntawd, tshem tag nrho cov ntawv sab hauv.
10. Tshem tawm cov zaj duab xis dub los ntawm sab hauv ntawm lub plab ntawm lub cev.
11. Siv txiab lossis rab riam los txiav lub fins. Yog tias koj ci nws, koj tuaj yeem tawm ntawm tus Tsov tus tw thiab lub taub hau.
12. Yog tias ntses muaj caviar, tsis txhob muab pov tseg. Koj tuaj yeem ua noj tam sim nrog ntses, lossis koj tuaj yeem khov nws. Thaum ntau caviar tau sau, ua caviar tawm ntawm nws.
13. Yaug cov ntses nrog dej ntws thiab pib ua noj.
Saib kuj yog daim vis dis aus qhia yuav ua li cas ntxuav ntses.
