Tsis paub yuav ua li cas xaiv cov txiv puv luj thiab muaj kua? Tsis paub yuav tu nws li cas thiab ua kom zoo nkauj? Kuv nthuav qhia koj cov lus qhia ib qib zuj zus nrog daim duab yuav ua li cas thiaj li tev lub txiv puv luj, yuav thiab xaiv txiv hmab txiv ntoo. Daim ntawv qhia ib qib zuj zus nrog daim duab. Daim ntawv qhia yees duab.
Xws li cov txiv hmab txiv ntoo txawv txawv li txiv puv luj tau muaj nyob ntawm cov txee ntawm peb lub khw tau ntev. Txawm li cas los xij, nws tseem muaj. Txawm li cas los xij, tsis muaj coob tus neeg paub yuav ua li cas tev thiab xaiv cov txiv zoo. Txhawm rau ua qhov no, ntau cov ntsiab lus tseem ceeb yuav tsum raug coj mus rau hauv tus account.
- Yuav tsum tsis muaj stains, puas lossis lwm yam tsis xws luag ntawm cov txiv hmab txiv ntoo.
- Cov xim ntawm cov txiv hmab txiv ntoo yuav tsum zoo ib yam.
- Txheeb xyuas cov txiv hmab txiv ntoo siav: nias koj tus ntiv tes rau ntawm nws sab, cov txiv hmab txiv ntoo siav yuav hlav.
- Cov nplooj yuav tsum ntsuab nrog ntug me ntsis qhuav.
- Lub suab npub kuj ua tim khawv rau qhov siav: yog li ntawd, koj tuaj yeem pat cov txiv ntoo.
- Los ntawm saum toj no, cov txiv hmab txiv ntoo tau npog nrog lub plhaub ntom, thiab sab hauv lawv muaj cov tawv tawv tsis txaus. Txhua yam no raug txiav tawm.
- Thaum yuav khoom, koj tuaj yeem tshawb xyuas qib kev loj hlob los ntawm kev sib tw tus tw me ntsis. Yog hais tias nws yog malleable, ces cov txiv hmab txiv ntoo yog tsim nyog yuav.
- Siv qhov nqaim, nyias thiab rab riam zoo los hlais cov txiv puv luj.
Nrog rau tag nrho cov lus qhia no hauv siab, koj yuav xaiv cov khoom lag luam zoo uas yuav tsum tau ntxuav kom huv. Thiab tev txiv puv luj yog qhov nyuaj thaum xub thawj. Muaj ntau txoj hauv kev los ntxuav thiab ua haujlwm rau nws. Hauv qhov kev tshuaj xyuas no, kuv yuav qhia koj txoj hauv kev nrawm tshaj plaws los tshem tawm cov tub ntxhais, txiav daim tawv nqaij, txiav cov txiv ntoo thiab muab cov txiv ntoo tso rau saum rooj. Los ntawm ua raws cov lus qhia muab, koj yuav daws qhov teeb meem sai sai.
Saib kuj yuav ua li cas ua Pina Colada nrog txiv puv luj.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 50 kcal.
- Kev pab - 1 Pineapple
- Lub sijhawm ua noj - 15 feeb
Cov khoom xyaw:
Pineapple - 1 pc
Kauj ruam los ntawm kauj ruam kev npaj ntawm tev pineapple, daim ntawv qhia nrog duab:
1. Ntxuav cov pineapple thiab qhuav nrog daim ntawv so tes. Txiav nws hauv ib nrab thiab muab tso rau ntawm lub txee nrog txiav ib feem ntawm sab saum toj. Nyob rau tib lub sijhawm, khaws cov nplooj rau kho kom zoo nkauj.
2. Txiav txhua pineapple ib nrab rau hauv 2 daim kom txhua daim muaj daim duab peb sab hla.
3. Siv rab riam nyias thiab txiav cov tub ntxhais. Txhawm rau kho cov pineapple, koj tuaj yeem tuav nws nrog rab rawg, uas lo nws hauv nruab nrab mus rau hauv cov nqaij ntawm cov txiv hmab txiv ntoo. Tom qab ntawd siv rab riam nyias los ua tib zoo txiav cov tev. Siv rab riam ntse, txiav cov nqaij kom ze rau ntawm daim tawv nqaij kom nws nyob hauv ib qho, ib yam li lub txiv duaj. Nco ntsoov tias ntau qhov koj txiav, cov khoom lag luam tsawg dua, yog li tsis txhob mus deb ntawm daim tawv nqaij. Qhov qab tshaj plaws ntawm cov txiv puv luj yog nyob ncaj qha rau hauv qab daim tawv nqaij.
Tso cov txiv hmab txiv ntoo txiav rau hauv tev.
4. Txiav lub pulp rau hauv daim los yog lwm yam yooj yim daim ntawv: ib nrab ib ncig, ntsuas …
5. Tsiv cov ntawv txiav mus rau lwm qhov kev qhia sib txawv kom tsim ib hom "kauj ruam". Hauv daim ntawv no, pineapple tuaj yeem ua haujlwm ntawm lub rooj ua zaub mov ywj pheej lossis txiav rau hauv daim me me, uas tuaj yeem ntxiv rau zaub xam lav.
Tam sim no koj paub yuav ua li cas txhawm rau tev txiv puv luj hauv txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws, rau kev ua haujlwm uas koj tsis tas yuav siv tais diav. Txawm hais tias muaj lwm txoj hauv kev rau tev txiv hmab txiv ntoo, uas peb yuav tham txog tom qab.
Saib kuj daim vis dis aus qhia yuav ua li cas tev lub txiv puv luj?
