Yuav siv tshuaj pleev retinoic wrinkle li cas?

Cov txheej txheem:

Yuav siv tshuaj pleev retinoic wrinkle li cas?
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Anonim

Retinoic tshuaj pleev, muaj pes tsawg leeg, tus nqi yog dab tsi. Cov khoom muaj txiaj ntsig, ua tau contraindications. Yuav siv tshuaj pleev retinoic li cas rau pob txuv hauv nws daim ntawv dawb huv, zaub mov txawv rau lub qhov ncauj qhov ntswg. Tiag xyuas.

Retinoic tshuaj pleev rau pob txuv yog kev npaj tshuaj uas siv hauv tshuaj pleev ib ce. Nws tau siv hauv nws daim ntawv dawb huv, thiab tseem sib xyaw nrog lwm cov khoom xyaw kom ua rau lub ntsej muag tiv thaiv kev laus. Nrog nruj ua raws cov lus qhia thiab cov lus pom zoo ntawm cov kws tshaj lij, cov tshuaj pleev ua rau zoo li cov muab tshuaj: nws ua kom cov tawv nqaij zoo thiab txo qhov tob.

Qhov ua rau ntawm cov tawv nqaij

Ua rau lub ntsej muag ntau dhau los ua qhov ua rau pob txuv
Ua rau lub ntsej muag ntau dhau los ua qhov ua rau pob txuv

Thawj qhov ntsej muag tshwm rau cov ntxhais hnub nyoog 25-27. Lawv raug hu ua mimic thiab pom tsuas yog thaum lub ntsej muag nqaij txav mus. Sijhawm dhau mus, cov txheej txheem txheej txheem hauv lub cev ua haujlwm qeeb, lub cev tsis tuaj yeem tsim cov collagen txaus, elastin thiab hyaluronic acid los tswj cov tawv nqaij.

Thawj qhov cuam tshuam nrog lub hnub nyoog tau pom tom qab 30 xyoo. Thaum xub thawj lawv tsis meej thiab tsis pom kev, tab sis dhau sijhawm lawv ua ntev dua thiab tob dua.

Txawm hais tias cov tsos ntawm pob txuv yog txheej txheem ntuj, lawv tuaj yeem daws nrog (qeeb thiab nres). Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum cais cov hauv qab no los ntawm lub neej kom ntau li ntau tau:

  • Cov cwj pwm tsis zoo … Kev haus luam yeeb, haus dej cawv, quav yeeb quav tshuaj cuam tshuam rau daim tawv nqaij. Nws ua npub, qhuav, khaus. Lub cev qhuav dej thiab nqaim ntawm cov hlab ntshav ua rau muaj suab nrov, sagging ntawm txheej txheej sab saud thiab nruab nrab. Raws li WHO, cov tawv nqaij hauv cov neeg haus luam yeeb tshwm sim 5-7 xyoo ua ntej tshaj qhov xwm txheej.
  • Ntev kev nyuaj siab … Txhawm rau qhib cov txheej txheem ntawm kev tsim cov cell ntawm cov tawv nqaij, yuav tsum tau pw tsaug zog 8 teev. Insomnia, ntxhov siab vim thiab kev txhawj xeeb nquag pom hauv qhov tsos. Cov voj voos dub tshwm nyob ze ntawm lub qhov muag, lub ntsej muag hlob zuj zus thiab txho. Qhov muag plooj tas li thiab ua kom nruj ntawm daim di ncauj ua rau pom lub ntsej muag ntxov thiab tob tob ntawm cov pob muag, hauv thaj tsam ntawm daim duab peb sab nasolabial.
  • Hloov pauv hnyav … Thaum poob phaus thiab nce hnyav, lub ntsej muag thiab caj dab yog thawj qhov raug kev txom nyem. Cov tawv nqaij ntawm lawv ua ntej ncab, thiab tom qab ntawd poob nws cov elasticity thiab sags. Cov kev hloov pauv no tshwj xeeb tshaj yog pom ntawm lub puab tsaig, puab tsaig thiab daim di ncauj. Yog tias qhov poob ntawm ib kilogram yog tshwm sim los ntawm kev noj zaub mov nruj, tsis muaj cov as -ham ua rau lub hnub nyoog ntxov ntawm daim tawv nqaij, pom ntawm lub hnub nyoog tob tob.
  • Ua ntsej muag ntau dhau … Cov tib neeg uas tau coj los ua kom pom lawv qhov kev xav tau zoo (tsa lawv pob muag, ntsais muag lawv lub qhov muag, yaug lawv daim di ncauj) tau npog nrog lub ntsej muag ntawm qhov ua rau me ntsis ua ntej ua ntej. Yog tias koj tsis tshem tus cwj pwm tsis zoo no, quav sai sai thiab khov kho "loj hlob" rau ntawm daim tawv nqaij. Tsis kam hnav tsom iav rau cov neeg uas muaj qhov muag tsis pom kev ua rau tib lub txim.
  • Kev haus dej tsis txaus … Kiv cua ntawm cov tshuaj yej muaj zog thiab kas fes dub haus dej tsuas yog huab cua sov nyob rau lub caij ntuj sov, thiab lub sijhawm so lawv ua rau lawv nqhis dej nrog cov dej haus no. Txawm li cas los xij, cov kws tshaj lij ceeb toom hais tias cov kua dej uas muaj caffeine tsis ua rau cov tawv nqaij ntub, tab sis, ntawm qhov tsis sib xws, rub nws tawm ntawm cov cell. Yog li ntawd, ua kom tus cwj pwm noj qab haus huv tsawg kawg yog ob peb khob hauv ib hnub kom huv, tseem muaj dej.
  • Tsis zoo ecology … Cov neeg nyob hauv megalopolises, nyob ze cov chaw nres nkoj, cov chaw tsim khoom thiab chaw tsim khoom, raug kev txom nyem los ntawm huab cua tsis zoo, tso cov tshuaj lom. Cov tshuaj lom nyob ntawm daim tawv nqaij thiab cuam tshuam rau nws qhov tsos. Lwm qhov laj thawj rau qhov pom ntawm pob txuv yog qhov cuam tshuam tsis raug rau ultraviolet rays, huab cua nyuaj (cua, nag, te). Cov cua qhuav hauv chaw ua haujlwm tsis muaj teeb meem tsawg dua.
  • Mob ntev … Ntau yam kab mob tsis zoo cuam tshuam rau tus neeg lub ntsej muag. Cov tawv nqaij ntawm lub ntsej muag cuam tshuam tsis zoo los ntawm kev ua kom tsis muaj zog hauv lub cev, tsis txaus hormonal, kab mob ntawm cov hlab plawv, ua pa, thiab lub plab zom mov. Cov kab mob ntawm daim tawv nqaij thiab daim ntawv thov uas tsis muaj kev tswj hwm tshuaj pleev ua kom nrawm ntawm cov tsos ntawm pob txuv thiab ua rau pom cov cim ntawm kev laus.
  • Heredity … Qhov tseem ceeb no tsis tuaj yeem txo lossis kho, tab sis tus poj niam tuaj yeem txiav txim siab nws thaum saib xyuas nws cov tawv nqaij. Yog li, yog tias niam thiab pog tau laus thaum ntxov, nws yog qhov tsim nyog yuav tsum ua txhua yam los ntawm cov tub ntxhais hluas kom qeeb cov txheej txheem ntawm kev tsim pob tw. Tshem tawm txhua tus cwj pwm tsis zoo, siv qab zib los tiv thaiv UV hluav taws xob, cua, dej khov thiab qhuav, yuav tsuas yog cov tshuaj pleev ib ce zoo thiab khoom tu.

Retinoic Ointment yog dab tsi?

Retinoic wrinkle pleev
Retinoic wrinkle pleev

Hauv daim duab retinoic pleev rau pob txuv - 270-300 rubles rau ib lub raj ntawm 10 g

Retinoic ointment yog cov tshuaj nplaum, tsis muaj roj, daj ntseg ntsuab. Nws tau yooj yim thov rau lub ntsej muag, tsis kis, tsis exfoliate, tsis ua kom tsis hnov tsw tshwj xeeb.

Cov tshuaj raug muag hauv lub tsev muag tshuaj hauv 10 ml raj. Nws yog txaus rau kev kawm tiav ntawm cov txheej txheem kom zoo nkauj hauv tsev.

Tshuaj pleev Retinoic tsis yog thawj lub hom phiaj txhawm rau txo lub ntsej muag. Nws lub luag haujlwm suav nrog kev tawm tsam pob txuv, pob txuv, comedones, seborrhea. Tab sis cov kws tshaj lij tau sau tseg qhov tsis tau xav txog "sab" cov txiaj ntsig, uas yog txhawm rau tawv nqaij, ntxiv qhov ci thiab cov hluas rau nws.

Qhov kev nqis tes no yog muab los ntawm isotretinoin - cov khoom xyaw nquag ntawm cov tshuaj. Cov tshuaj sib xyaw no yog cov sib piv ntawm cov vitamin A. Nws muaj peev xwm cuam tshuam cov qauv ntawm daim tawv nqaij kom nyab xeeb, ua tau zoo. Ntxiv nrog rau kev ua haujlwm ntawm cov qog sebaceous, nws ua haujlwm ntawm cov pob txha, txo cov cim ntawm kev laus.

Hauv cov lus qhia rau tshuaj pleev retinoic rau pob txuv, cov khoom pabcuam tseem tau qhia (glycerin, ethanol, dej, kua paraffin). Lawv tso cai rau cov khoom lag luam kom tswj tau qhov sib xws ntawm cov tshuaj pleev, ua kom lub neej txee ntawm cov khoom tseem ceeb.

Tus nqi ntawm cov tshuaj pleev retinoic rau qhov txhab hauv cov chaw muag tshuaj Lavxias yog 270-300 rubles rau ib lub raj ntawm 10 g. Cov tshuaj pleev yog muag yam tsis muaj ntawv yuav tshuaj thiab muaj lub neej txee ntev (2 xyoos). Yog li, nws tuaj yeem siv ob qho tas li thiab rau lub sijhawm luv los kho pob txuv thiab lwm yam teeb meem ntawm daim tawv nqaij.

Cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm cov tshuaj pleev retinoic rau pob txuv

Retinoic wrinkle pleev
Retinoic wrinkle pleev

Txawm hais tias nws tus nqi qis, retinoic anti-wrinkle ointment sib tw nrog ntiaj teb nto moo tshuaj pleev ib ce. Thaum siv tas li, nws muaj lub zog tiv thaiv kev laus.

Qhov txiaj ntsig no tau ua tiav vim muaj cov khoom hauv qab no ntawm cov tshuaj pleev retinoic:

  • normalizes zus tau tej cov sebum;
  • relieves inflammatory tshua;
  • txhim kho daim tawv nqaij elasticity;
  • saturates txhua txheej ntawm daim tawv nqaij nrog vitamin A;
  • muaj cov nyhuv exfoliating;
  • brightens hnub nyoog me ntsis;
  • qhuav cov tawv nqaij oily.

Raws li kev tshuaj xyuas ntawm cov kws tshuaj pleev ib ce, retinoic wrinkle ointment ua kom nruj thiab ua kom tawv nqaij zoo. Lawv ntseeg tias isotretinoin, lub hauv paus ua haujlwm tseem ceeb, txhawb lub cev tsim kho lub cev. Hauv lwm lo lus, ntau cov collagen, elastin thiab hyaluronic acid tau tsim hauv cov txheej txheej tob ntawm daim tawv nqaij. Cov sib xyaw no sau cov voids ntawm wrinkles thiab tiv thaiv qhov pom ntawm qhov tshiab.

Contraindications thiab raug mob ntawm retinoic ointment

Pub mis rau menyuam raws li kev txwv tsis pub siv tshuaj pleev retinoic rau pob txuv
Pub mis rau menyuam raws li kev txwv tsis pub siv tshuaj pleev retinoic rau pob txuv

Raws li kev tshuaj xyuas tiag tiag ntawm cov tshuaj pleev retinoic rau pob txuv, cov khoom lag luam yuav tsum tsis txhob siv yam tsis tau kuaj ua ntej rau qhov ua xua. Nws muaj nyob hauv kev thov tshuaj rau sab hauv ntawm lub luj tshib. Tom qab 30-40 feeb, nws tuaj yeem txiav txim siab tias cov tshuaj nquag tau ua los ntawm lub cev.

Kev siv cov tshuaj pleev retinoic rau pob txuv yog contraindicated hauv:

  • cev xeeb tub thiab lub sijhawm lactation;
  • hypervitaminosis;
  • kab mob ntawm daim siab thiab ob lub raum;
  • mob pancreatitis ntev.

Tsis txhob siv tshuaj pleev los tiv thaiv kab mob retinoic pleev rau thaj tsam ntawm daim tawv nqaij puas (khawb, qhov txhab, mob txhab). Tsis txhob siv cov khoom tom qab siv tshuab thiab tshuaj tev tawm, kho nrog cawv cawv.

Tom qab siv tshuaj pleev, daim tawv nqaij ua rau rhiab heev rau UV. Yog li ntawd, nws zoo dua rau cov plaub hau daj-daj kom ua cov txheej txheem kom zoo nkauj hauv lub caij nplooj zeeg thiab caij nplooj ntoo hlav. Thiab cov neeg tawv nqaij siv cov tshuaj thaum yav tsaus ntuj ua ntej yuav mus pw.

Txhawm rau zam kev hypervitaminosis, nws raug txwv tsis pub siv cov tshuaj pleev retinoic thaum noj cov vitamin A lossis ib yam vitamin-mineral complex. Tsis tas li, tsis txhob siv cov khoom lag luam tiv thaiv pob txuv rau cov ntxhais hluas (hnub nyoog qis dua 20).

Cov kev mob tshwm sim tuaj yeem ua rau tawv nqaij: khaus, ua pob, liab. Nrog cov kab mob ntawm cov kabmob sab hauv, xeev siab, ntuav, mob hauv siab lossis lub raum yog ua tau.

Yuav siv tshuaj pleev retinoic wrinkle li cas?

Yuav thov li cas los tiv thaiv kab mob ntsws ntsws retinoic ointment
Yuav thov li cas los tiv thaiv kab mob ntsws ntsws retinoic ointment

Daim duab qhia pom yuav siv tshuaj pleev retinoic rau pob txuv

Cov lus qhia rau kev siv cov tshuaj pleev retinoic tsis hais yuav siv nws li cas rau pob txuv. Cov ntaub ntawv no yog muab los ntawm cov kws tshaj lij. Lawv tau kos cov txheej txheem ntawm kev nqis tes ua los thov cov khoom lag luam tshuaj.

Cov cai rau kev siv tshuaj pleev retinoic rau pob txuv:

  1. Yaug tawm pleev nrog dej micellar.
  2. Ntxuav tsis siv xab npum.
  3. Tsau koj lub ntsej muag nrog phuam kom txog thaum qhuav.
  4. Nyem cov tshuaj pleev qhov me me pea rau ntawm koj cov ntiv tes.
  5. Thov nws rau cov teeb meem thaj tsam ntawm lub ntsej muag: nasolabial quav, cheekbones, choj ntawm lub qhov ntswg.
  6. Siv koj cov ntsis ntiv tes los tuav hauv cov khoom.
  7. Muab koj lub ntsej muag zaws zaws.
  8. Tom qab 20 feeb, tshem tawm cov khoom uas tsis tau nqus nrog daim ntaub so tes.
  9. Thov ib hmo cream.

Raws li kev tshuaj xyuas ntawm retinoic wrinkle ointment, nws yuav tsum tsis txhob siv rau daim tawv muag. Cov tawv nqaij nyob ze ntawm lub qhov muag yog qhov rhiab heev. Ib qho ntxiv, nws tsis muaj lub cev rog. Kev siv tshuaj isotretinoin siab ntau tuaj yeem ua rau qhuav, khaus, thiab khaus.

Cov zaub mov txawv rau qhov ncauj qhov ntswg nrog tshuaj pleev retinoic rau pob txuv

Tus nqi qis thiab tshuaj xyuas zoo ntawm retinoic ointment rau pob txha piav qhia qhov muaj koob meej ntawm cov khoom lag luam hauv tsev cosmetology. Nws tau ntxiv rau ntau yam khoom zoo nkauj hauv tsev xws li lub qhov ncauj qhov ntswg. Tab sis tib lub sijhawm, lwm cov khoom siv yuav tsum tsis muaj cov vitamin A.

Daim npog ntsej muag av nplaum

Daim npog ntsej muag nrog av nplaum xiav thiab tshuaj pleev retinoic rau pob txuv
Daim npog ntsej muag nrog av nplaum xiav thiab tshuaj pleev retinoic rau pob txuv

Muaj ntau hom av nplaum kom zoo nkauj, nyob ntawm nws cov xim. Yog li, cov xim xiav tau tsim los ntawm cobalt thiab cadmium hauv kev sib xyaw ntawm cov khoom. Tom qab sib tov nrog cov tshuaj pleev retinoic, ntxuav kom huv, tua kab mob, thiab nce ntshav ntws hauv qab ntawm daim tawv nqaij tau ntxiv rau qhov ua kom txo qhov tob ntawm pob txuv.

Algorithm rau ua thiab thov daim npog ntsej muag:

  1. Ncuav cov av nplaum xiav (2 diav) rau hauv lub tais.
  2. Ntxiv dej sov hauv qhov sib piv 1: 2.
  3. Nyem tawm 2 peas ntawm cov tshuaj pleev retinoic.
  4. Sib tov cov khoom xyaw kom huv si.
  5. Thov cov dej khov sib tov ua kom tawv nqaij huv.
  6. So kom txaus thiab tsis txav mus rau 20 feeb.
  7. Yaug lub npog ntsej muag maj mam muab.
  8. Thov cov tshuaj pleev rau koj lub ntsej muag.

Thaum ua kom khov, av nplaum ua ib hom plhaub ntawm lub ntsej muag. Hauv qab nws, daim tawv nqaij ua kom sov me ntsis, cov ntshav ntws nce ntxiv, qhov hws qhib. Raws li qhov tshwm sim, cov khoom siv ntawm cov av nplaum thiab cov tshuaj pleev retinoic nkag mus rau hauv cov txheej sib sib zog nqus ntawm daim tawv nqaij, saturate lawv nrog cov zaub mov thiab vitamin A.

Cov cuab yeej ntawm cov av nplaum kom zoo nkauj tso cai rau koj siv tshuaj pleev xim retinoic hauv lwm txoj kev. Ua ntej tshaj, nthuav tawm cov khoom lag luam ntawm koj lub ntsej muag qhov twg ua rau pob txha tawg (nasolabial folds, lub xub pwg taw, hnab nyiaj). Thiab tom qab ntawd thov cov av nplaum sib tov sib xyaw thoob plaws lub ntsej muag thiab caj dab.

Daim npog ntsej muag qos yaj ywm

Anti-wrinkle daim npog qhov ncauj nrog tshuaj pleev retinoic thiab qos yaj ywm
Anti-wrinkle daim npog qhov ncauj nrog tshuaj pleev retinoic thiab qos yaj ywm

Cov qos yaj ywm nyoos yog 75% dej txaus nrog cov as -ham hauv daim ntawv zom tau yooj yim. Moisture nourishes ntawm daim tawv nqaij, softens cov nyhuv kom qhuav ntawm retinoen ointment. Starch thickens lub dermis, tshem tawm lub teeb xim. Lutein ua kom muaj zog tiv taus UV rays.

Nws tsim nyog sau cia tias cov qos yaj ywm nyoos muaj cov vitamins ntawm pab pawg B, nrog rau C thiab K. Txawm li cas los xij, 100 grams ntawm cov zaub muaj tsuas yog 3 μg ntawm cov vitamin A.

Yuav ua li cas thiab siv daim npog ntsej muag ntawm qos yaj ywm thiab tshuaj pleev retinoic rau pob txuv:

  1. Grate 1 medium qos yaj ywm.
  2. Ntxiv qe qe.
  3. Nyem tawm 1 mus rau 2 peas ntawm cov tshuaj pleev retinoic.
  4. Sib tov cov khoom xyaw.
  5. Thov lub ntsej muag kom huv, qhuav.
  6. So rau 20 feeb.
  7. Yaug lub npog ntsej muag nrog dej sov.
  8. Thov txheej txheej hmo ntuj.

Cov txiaj ntsig ntawm daim npog ntsej muag tau zoo dua yog tias daim tawv nqaij tau steamed ua ntej thov. Txhawm rau ua qhov no, koj tuaj yeem siv lub tshuab nqus dej los yog lub phuam kub (muab tso rau ntawm koj lub ntsej muag li ob peb feeb). Vim li ntawd, qhov hws qhib, cov ntshav ntws nce ntxiv, thiab cov metabolism hauv cov ntaub so ntswg nrawm dua.

Aloe daim npog qhov ncauj

Npog nrog aloe thiab tshuaj pleev retinoic rau pob txuv
Npog nrog aloe thiab tshuaj pleev retinoic rau pob txuv

Hauv daim duab, daim npog ntsej muag nrog tshuaj pleev retinoic thiab aloe rau pob txuv

Gruel ua los ntawm cov nplooj tshiab ntawm aloe muaj cov lus hais ua kom tsis muaj zog. Nws disinfects, soothes liab, tev, khaus, zawm qhov pores loj. Yog li ntawd, daim npog ntsej muag ua los ntawm cov nroj tsuag thiab cov tshuaj pleev retinoic yog qhov tsim nyog rau txo qis pob txuv rau cov poj niam uas muaj teeb meem ntawm daim tawv nqaij.

Algorithm rau ua thiab thov daim npog ntsej muag:

  1. Ntxuav cov nplooj aloe.
  2. Rub nws rau ntawm grater zoo.
  3. Ntxiv pea ntawm cov tshuaj pleev retinoic.
  4. Sib tov kom huv si.
  5. Thov ntxuav daim tawv nqaij.
  6. Ntxuav tawm tom qab 20 feeb.
  7. Thov cov dej noo.

Thov nco ntsoov tias cov nroj tsuag hluas tsis suav tias yog tshuaj. Cov txiaj ntsig zoo tshwm sim hauv nplooj ntawm aloe tsuas yog 3 xyoos tom qab cog. Txhawm rau txhim kho cov txiaj ntsig, khaws cov nplooj uas tawg hauv qhov chaw txias txias rau 7 hnub.

Kev tshuaj xyuas tiag tiag ntawm retinoic pleev rau pob txuv

Txheeb xyuas cov tshuaj pleev retinoic rau pob txuv
Txheeb xyuas cov tshuaj pleev retinoic rau pob txuv

Feem ntau kev tshuaj xyuas txog tshuaj pleev retinoic rau pob muag qhia tau tias ua tau zoo ntawm cov tshuaj, tab sis muaj qee qhov xwm txheej thaum lawv tsis poob qis.

Margarita, 43 xyoos, Gorno-Altaysk

Thaum kuv nyeem cov tshuaj pleev retinoic txo cov pob txha, kuv nco qab tias kuv muaj cov tshuaj no hauv kuv lub txee tshuaj. Kuv yuav nws los tiv thaiv pob txuv ntawm kuv tus ntxhais. Yog li kuv txiav txim siab sim cov khoom lag luam rau kuv cov tawv nqaij. Kuv muaj ob peb wrinkles, tsuas yog nruab nrab ntawm lub pob muag thiab nyob rau hauv lub ces kaum ntawm lub qhov muag. Kuv kuj tau pleev cov chaw no nrog tshuaj. Kuv tsis pom qhov tshwm sim tam sim ntawd. Tau ob peb hnub lossis ntau lub lis piam, tsis muaj dab tsi hloov pauv, tab sis tom qab ntawd txawm tias kuv tsev neeg tau pom qhov cuam tshuam.

Olga, 50 xyoo, St. Petersburg

Kuv tau paub txog cov txiaj ntsig ntawm tshuaj pleev retinoic ntev. Kuv yuav nws ntau zaus thiab siv nws lub ntsej muag hauv chav kawm (1 hlis, 2 zaug hauv ib xyoos). Tab sis zaum kawg kuv tau siv nws, Kuv pib pom qhov tsis zoo tshwm sim - tawv nqaij tawm. Thiab nyob hauv cov chaw uas kuv tau pleev nrog tshuaj pleev. Thaum xub thawj kuv xav tias kuv tau yuav cov khoom cuav, tab sis lub tsev muag tshuaj tau piav rau kuv tias kuv tau siv cov vitamin A ntau dhau lawm, txij li thaum kuv tau noj cov vitamin complex.

Veronica, 35 xyoos, Moscow

Retinoic tshuaj pleev pab kuv. Thaum kuv saib kuv tus kheej hauv daim iav ntawm lub qhov rais txoj kev thiab pom txhua qhov pob txha uas tsis pom nyob hauv qab lub teeb ci. Kuv pib nug kuv cov phooj ywg txog lawv cov khoom lag luam tiv thaiv kev laus thiab kawm paub txog tshuaj pleev retinoic. Kuv tau ceeb toom tias lub hom phiaj sib txawv yuav qhia rau ntawm lub npov - kho pob txuv. Yog li ntawd, kuv tsis tau mob siab rau nws thiab siv cov tshuaj pleev rau thaj chaw uas muaj qhov txhab. Qhov tshwm sim tshwm sim hauv 10 hnub.

Yuav ua li cas siv tshuaj pleev retinoic rau pob txuv - saib cov vis dis aus:

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