Daim ntawv qhia ib qib zuj zus nrog daim duab ntawm kua zaub cheese nrog cws thiab nqaij nyuj hauv tsev. Ib qho yooj yim tab sis txaus siab thawj zaug. Ua noj tsis pub lwm tus paub thiab daim ntawv qhia video.
Cheese kua zaub tshwj xeeb tshaj yog nyob hauv Fabkis. Muaj ntau yam zaub mov txawv rau thawj chav kawm uas tau ua los ntawm cov cheese nrog ntau yam khoom xyaw. Tab sis cov cw thiab nqaij nyuj cheese kua zaub tshwj xeeb tshaj yog muag, mos thiab qab. Daj li lub hnub. Nws amazes nrog nws qab thiab zoo nkauj. Kev sib xyaw ntawm cheese thiab cws yog qhov zoo tshaj. Cov kua zaub ua los ntawm cov khoom no zoo li qab qab thiab muaj qab zib me ntsis.
Nws yog lub teeb pom kev zoo tshaj plaws rau pluas su zoo nyob rau lub caij ntuj no thiab lub caij ntuj sov. Cov tais muaj cov ntxhiab tsw qab thiab nplua nuj creamy saj. Nyob rau tib lub sijhawm, nws dhau los ua qhov txaus siab heev thiab muaj txiaj ntsig zoo. Cov kua zaub cws no yuav ua rau ntau yam zaub mov ib txwm muaj thiab nyiam cov neeg nyiam noj nqaij nruab deg. Nws yog kev noj haus, yog li nws haum rau hnub yoo mov.
Daim ntawv qhia ua rau nws zoo siab nrog qhov yooj yim thiab cov txheej txheem tsawg kawg ntawm cov khoom. Lub hauv paus ntawm cov kua zaub yog nplua nuj thiab txaus siab heev nqaij qaib nqaij. Tau kawg, nws yuav siv qee lub sijhawm los ua noj, tab sis qhov txiaj ntsig yuav zoo heev. Qhov no yog qhov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm cov tais diav. Yog tias koj tsis muaj sijhawm ntau los ua kua zaub, nqa nqaij qaib rau kua zaub. Nws yog siav tsis ntau tshaj ib nrab teev.
Saib kuj yuav ua li cas ua kua zaub kua zaub nrog nceb thiab oyster nceb.
- Cov ntsiab lus calorie ntawm 100 g - 205 kcal.
- Cov khoom siv - 3
- Lub sijhawm ua noj - 2 teev (uas yog 1 teev 45 feeb rau cov kua zaub npau)
Cov khoom xyaw:
- Nqaij qaib - 200 g
- Cov kua nplaum cheese - 100 g
- Dos - 1 pc.
- Av dub kua txob - pinch
- Shrimp -frozen shrimps - 250 g
- Cilantro lossis lwm yam zaub ntsuab - pawg me
- Allspice peas - 4 pcs.
- Ntsev - 0.5 tsp los yog mus saj
- Bay nplooj - 1 pc.
- Zaub qhuav hauv av - 1 tablespoon
Kauj ruam los ntawm kauj ruam npaj cov kua zaub cheese nrog cws thiab nqaij nyuj, daim ntawv qhia nrog duab:
1. Ntxuav cov nqaij hauv qab dej txias. Txiav cov veined zaj duab xis thiab txiav rau hauv daim me me.
2. Muab cov nqaij tso rau hauv lub lauj kaub ua noj.
3. Sau cov nqaij nyuj nrog dej haus.
4. Muab lub lauj kaub tso rau ntawm lub qhov cub thiab rhaub. Tshem tawm cov npuas dej los ntawm cov nplaim dej nrog rab diav los yog rab diav.
5. Ntsia lub cua sov kom qis mus rau qhov chaw qis tshaj, npog lub lauj kaub nrog lub hau thiab simmer cov kua tshaj li cua sov rau 1.5 teev.
6. Ib nrab teev ua ntej cov kua zaub npaj, poob cov tev dos hauv cov tais. Muab Bay nplooj thiab allspice peas.
7. Muab cov cheese nrog nruab nrab grater los yog chop finely. Yog tias tsis muaj cov cheese qab zib ntshiab, tom qab ntawd nqa nws nrog cws ntxiv.
8. Ncuav cov cw uas khov-khov nrog dej ntawm chav sov kom yaj lawv.
9. Ntxiv cov zaub qhuav hauv av rau lub lauj kaub. Nws tuaj yeem yog txhua yam: zucchini, eggplants, txiv lws suav, zaub qhwv …
10. Thaum cov kua zaub siav, tshem cov dos tawm ntawm lub lauj kaub. Nws twb tau muab tag nrho cov saj thiab txiaj ntsig, thiab tsis xav tau ntxiv hauv cov kua zaub.
11. Muab cov cheese tso rau hauv lub lauj kaub tais diav. Tig lub cua sov me ntsis thiab do cov kua zaub nrog rab diav kom txog thaum cov cheese yaj tag.
12. Tev lub cw los ntawm lub plhaub, txiav tawm lub taub hau thiab xa mus rau lub lauj kaub tais diav. Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem ua ntej kib cov cw cais, thiab tom qab ntawd ntxiv rau cov kua zaub. Tsis tas li, cws tuaj yeem ntxiv cais rau txhua phaj thaum ua haujlwm.
13. Ua ntej koj ntsev cov kua zaub, saj nws; tej zaum koj yuav tsis xav tau ntsev ntxiv, vim ntsev ua cov cheese. Lub caij cov cw thiab nqaij nyuj cheese kua zaub nrog kua txob dub thiab cov tshuaj ntsuab txhoov. Boil lub tais rau 5 feeb thiab tua lub qhov cub. Pab koj cov pluas noj nrog croutons lossis croutons.
Saib kuj daim vis dis aus qhia yuav ua li cas ua cws cheese kua zaub.
