Dab tsi yog qhov tsis xav, hom thiab ua rau nws tshwm sim. Txoj hauv kev zoo kom tshem tau qhov tsis nco qab.
Kev tsis mloog lus yog qhov tsis meej pem ntawm kev xav lossis qhov tseeb. Ua tib zoo mloog kom meej nrog qhov tsis nco qab ntawm qee ntu los ntawm cov xwm txheej uas tau tshwm sim. Raws li qhov tshwm sim, ib tus neeg tau nyam ntawm lub sijhawm tseem ceeb tshaj plaws rau nws, tsis nco qab txog yam tsis tseem ceeb dua. Qee tus neeg ua yuam kev yuam kev tsis nco qab thiab sclerosis. Nws yuav tsum tau sau tseg tias peb tab tom tham txog cov ntsiab lus sib txawv kiag li. Cov lus nug ntawm keeb kwm ntawm kev tsis mloog yog tsim nyog nkag siab, vim nws txo qis kev ua haujlwm ntawm tib neeg.
Ntau yam ntawm kev tsis pom kev
Cov kws tshaj lij txheeb xyuas ntau qhov sib txawv ntawm qhov sib txawv no los ntawm tus qauv hauv tib neeg lub siab. Cov hom tseem ceeb ntawm kev tsis xav yog muaj raws li hauv qab no:
- Pom tau txo qis hauv kev mloog zoo … Hauv qhov no, peb tab tom tham txog kev xav ntawm lub hlwb, thaum tsis muaj teeb meem kev noj qab haus huv hauv ib tus neeg. Nws yooj yim subconsciously cais qhov tseem ceeb thiab theem ob hauv lub neej. Dab tsi tsis tseem ceeb rau nws, nws thawb rau hauv keeb kwm yav dhau. Raws li qhov tshwm sim, txheej txheem ntawm kev nco qab nco tau tshwm sim raws li lub hauv paus ntsiab lus ntawm xaiv qhov muaj feem thib.
- Tsis muaj tseeb-mindedness … Hauv nws qhov kev tshwm sim tseeb, koj yuav tsum hu rau tus kws tshwj xeeb sai. Peb tuaj yeem tham txog kab mob hnyav uas tuaj yeem ua rau tib neeg lub neej.
- Tsis xav-manipulation … Nws yog qhov yooj yim heev los tsim qhov pom ntawm qhov tsis txawv txav nrog nthuav qhia ntawm koj tus cwj pwm. Raws li qhov tshwm sim, tsis muaj ib tus neeg tshuav nqi dab tsi rau leej twg, vim pej xeem cov kev xav cais cov neeg zoo li neeg ruam thiab zoo siab tsis nco qab txog nws qhov yuam kev pom tseeb.
- Tsis muaj kev xav nrog IQ qis … Tsis muaj leej twg tau tshem tawm qhov teeb meem zoo li no. Ib tus neeg uas muaj qhov ntsuas nruab nrab ntawm kev muaj peev xwm ntawm lub hlwb tsis tuaj yeem tshuaj xyuas cov ntaub ntawv muab rau nws los ntawm zej zog.
Thaum txiav txim siab qhov teeb meem, ib tus neeg tuaj yeem tsis quav ntsej qhov kev tshuaj xyuas ntawm cov khoom tawg los ntawm zaj duab xis "Tsis xav" nrog Pierre Richard. Cov lus tso dag ntawm kev nthuav qhia ntawm qhov tshwm sim ntawm qhov tsis txaus siab ntawm kev mloog yog qhov nthuav heev. Tus cwj pwm tseem ceeb yog xav tsis thoob nrog tsim cov phiaj xwm tshaj tawm, uas tsis txwv rau leej twg. Txawm li cas los xij, nws txoj kev npaj ua yog qhov tsis txaus ntseeg vim tias feem ntau nws tsis nco qab qee cov ntsiab lus hauv kev xav. Piv txwv ntawm kev tsis nyob hauv kev txhais lus ntawm lub zeem muag ntawm qhov teeb meem tseem tsis tau ua si hauv qhov pom zoo tshaj plaws. Tus neeg ua yeeb yam ci ntsa iab, uas dhau los ua tus thawj coj ntawm cov yeeb yaj kiab dubbed, nco txog qhov tseem ceeb, thiab yam me me tsis txaus siab rau nws lossis tsuas yog poob ntawm kev nco qab.
Tsis muaj qhov ntxim nyiam yog qhov kev txhaj tshuaj los ntawm zaj yeeb yaj kiab "Yawg". Hauv qhov no, koj tuaj yeem kuaj mob nrog lub qhov muag liab qab ua ke ntawm kev xav tsis nyob hauv siab yog tias koj xav tswj hwm tib neeg. Qhov tsis nco qab txog lub cim xeeb ntawm ib ntawm cov cim tseem ceeb ntawm kev tso dag yog qhov xwm txheej, tab sis thaum kawg nws cuam tshuam nrog cov neeg nyob ib puag ncig.
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Ua rau tsis pom kev
Coob leej neeg suav tias lawv tsis nco qab txog cov yam ntxwv ntawm lub cev. Yog li, lawv npog qhov tsis txaus siab ua haujlwm ntawm lawv tus kheej qhov tsis txaus. Txawm li cas los xij, qhov xwm txheej zoo sib xws feem ntau tshwm sim los ntawm lwm yam kev ua phem. Xav txog lub hauv paus tseem ceeb ntawm kev tsis xav ua:
- Xib fwb Syndrome … Cov tib neeg uas tau raus dej tag nrho hauv kev kawm txog ib qho teeb meem loj feem ntau tsis nco qab txog lub ntiaj teb ib puag ncig lawv. Qhov tsis xav txog tus neeg hauv qhov no tsis yog kab mob, tab sis qhov tshwm sim ntawm kev ua haujlwm zoo.
- Kev qaug zog … Ib tus neeg tsis tuaj yeem ua raws li lub hauv paus ntsiab lus ntawm lub tshuab ua haujlwm tas mus li, uas nws yuav tsum nco ntsoov rau nws tus kheej zoo. Ib qho "kev tawg" hauv cov txheej txheem no yuav ua rau cov tsos mob ntawm kev qaug zog thiab tsis nco qab.
- Teeb meem nyuaj siab … Qee zaum kev ntxhov siab yog qhov zoo rau kev tawm dag zog sab hauv. Nrog qhov pom tseeb ntawm kev rov ua dua ntawm cov kev cuam tshuam no, tsis muaj lub siab xav ua tib zoo saib xyuas. Kev nyuaj siab tom qab lub xeev ntev ntawm kev poob siab tuaj yeem cuam tshuam rau cov txheej txheem hais tawm.
- Mob taub hau hnyav … Thaum lawv tshwm sim, nws tsis tuaj yeem mob siab rau ib qho twg lossis ib qho xwm txheej twg. Thaum tsis xis nyob tshwm sim, ib tus neeg feem ntau siv tshuaj ua kom loog, uas ua rau muaj kev xav ntau ntxiv.
- Automatism hauv kev ua haujlwm … Hauv qhov chaw ib puag ncig, koj tuaj yeem yooj yim nqa mus los ntawm kev sib tham thiab tsis meej pem lub hom phiaj ntawm cov qos yaj ywm thiab lawv cov tev.
- Pw tsis tsaug zog … Yog tias kev cuam tshuam kev pw tsaug zog yog qhov ua tau, tom qab ntawd tib neeg pib tsis nco qab qhov tseeb tsis ntev los no. Qhov no tsis yog hais txog kab mob sclerosis, tab sis hais txog qhov ua tsis tau ntawm kev tsim hauv lub siab kom ua tiav daim duab ntawm yam uas tau tshwm sim hauv nws cov xwm txheej raws sijhawm.
- Oncology … Qhov kev tu siab tshaj plaws yog tias thaum tsis nco qab, tus neeg mob hnyav. Kev cuam tshuam kev nco hauv cov qog nqaij hlav hauv lub cev yog ib qho tshwm sim tshwm sim, uas yog kho nrog kev siv tshuaj kho mob.
Tseem ceeb! Qhov ua rau tsis tuaj yeem xav tuaj yeem pom muaj ntau yam kab mob. Dementia, schizophrenia, oxygen tshaib plab ntawm lub hlwb, thiab ntshav tsis txaus feem ntau ua rau lub hlwb tsis ua haujlwm.
Yuav ua li cas nrog kev tsis xav?
Nws muaj peev xwm daws tau qhov teeb meem tsuas yog nrog kev sib koom ua ke rau nws txoj kev daws teeb meem. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum tau mus rau kev kho tshuaj yog tias qhov ua rau tsis xav thiab tsis quav ntsej nyob hauv tus kabmob. Qee lub sij hawm ib tus neeg tau pom zoo kom phais rau cov kab mob pathology.
Yuav ua dab tsi nrog kev cuam tshuam, uas cuam tshuam kev txhim kho ntawm cov phiaj xwm rau lawv lub neej? Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob kom paub tseeb tias tsis muaj teeb meem kev noj qab haus huv. Yog tias tus kws tshaj lij tau lees paub txog lub cev zoo ntawm tus neeg, tom qab ntawd koj yuav tsum tau ua txuas ntxiv mus rau qhov yog.
Xav txog yuav ua li cas kom tshem tawm qhov tsis xav-siv kev ntsuas yooj yim tab sis muaj txiaj ntsig:
- Kev xaiv hauv kev txiav txim siab … Tsis tas yuav tsum sim nkag siab qhov uas tsis tuaj yeem ua tiav hauv hom ib zaug. Nws yog qhov zoo dua los xaiv qhov kev daws teeb meem tseem ceeb tshaj plaws. Teeb meem tuaj yeem tos ib pliag. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tsis ncua kev kho lawv mus ntev.
- Hloov ua haujlwm nrog so … Koj tsis tuaj yeem koom nrog lub cev lossis lub siab ua haujlwm ntev. Hauv qhov no, lo lus nug ntawm yuav ua li cas nrog kev tsis xav-yuav tsis raug daws. Thaum ua haujlwm tsis tu ncua, nws yog qhov tsim nyog, yog tias ua tau, ua cov txheej txheem yooj yim txhua txhua ib nrab teev.
- Siv qhov pom kev ceeb toom … Cov ntawv teeb liab txuas rau lub tub yees ua haujlwm zoo kawg nkaus. Txhua qhov chaw uas nquag pom lub ntsej muag ntawm tus neeg tsis nco qab yuav ua. Qhov loj tshaj plaws yog tus ua kom pom kev ci thiab qhov loj me me.
- Txhim kho qhov chaw ua haujlwm … Tsis muaj dab tsi cuam tshuam kev mloog ntau dua li chaos hauv qhov tseem ceeb ntawm thaj chaw ua haujlwm. Nws yog qhov tsim nyog kom tshem tawm ntawm thaj chaw saib cov ntaub ntawv uas tuaj yeem tos nrog lawv txoj kev kawm.
- Khaws ib phau ntawv teev npe … Nws yog qhov tseem ceeb uas koj tshem tawm txoj haujlwm ua tiav los ntawm cov npe ntawm cov phiaj xwm npaj tseg tam sim tom qab ua tiav qhov kev ua.
- Kev faib sijhawm … Nws raug nquahu kom teem sijhawm txhua feeb thiab tom qab ntawd tshuaj xyuas qhov kev cia siab ntawm kev ua haujlwm nrog kev muaj tiag.
- Tshem tawm cov suab nrov … Hauv qee kis, tus neeg muaj peev xwm mloog zoo thaum lub TV qhib lossis hu xov tooj tsis muaj qhov kawg. Nws kuj tseem pom zoo kom npog lub qhov rais kom lub suab nrov hauv txoj kev tsis cuam tshuam nrog kev mloog zoo.
- Kev npaj thaj chaw ua haujlwm … Yog tias txoj haujlwm cuam tshuam nrog txoj haujlwm zaum ntev, tom qab ntawd koj yuav tsum tso koj tus kheej kom yooj yim li sai tau. Lub rooj zaum lossis lub rooj zaum yuav tsum tsis muaj lub rooj zaum khov kho.
- Muab kev txhawb siab rau hauv kev coj ua … Nws yeej tsis ua mob rau koj tus kheej rau txoj haujlwm zoo. Qhov kev txhawb zog yuav pab koj tsom mus rau ib yam lossis ib yam. Qhov zoo tshaj, kev txhawb nqa yuav tsum yog los ntawm ib tus neeg hauv tsev neeg. Nws kuj tsis ua mob rau kos koj lub hom phiaj tseem ceeb thiab muab cov duab tso rau hauv qhov chaw tseem ceeb.
- Taug kev hauv qhov cua qhib … Lub cev xav tau cov pa txaus. Yuav ua li cas kov yeej kev tsis xav-yog tias nws tsis ua rau lub hlwb tsis ua haujlwm? Qhov no yuav tsum tau txiav txim siab.
- Kev saib xyuas sab nraum zoov … Kev taug kev hauv huab cua ntshiab yuav pab tau ob npaug yog tias thaum lub sijhawm nws koj mloog zoo rau txhua yam me me nyob ib puag ncig. Nws tsis ua mob rau kawm tag nrho cov cim thiab unobtrusively tshuaj xyuas passers-by.
- Nyeem ntawv los ntawm lub siab … Txhawm rau txhim kho kev nco, nws muaj txiaj ntsig zoo rau kev koom nrog cov haujlwm ib ntus. Nws tsis tas yuav tsum ua haujlwm loj thiab nyuaj, vim tias yuav muaj kev nkag siab me ntsis los ntawm qhov no.
- Kawm paub daws teeb meem … Hauv kev sib raug zoo hauv zej zog, feem ntau koj tuaj yeem pom cov lus pom kom pom qhov sib txawv ntawm ob daim duab. Qhov kev tawm dag zog no cob qhia kev nco thiab txhim kho kev soj ntsuam.
- Txo kev tshawb nrhiav internet … Ntxiv rau qhov tsis pom kev tseem ceeb thiab lub ncauj tsev menyuam osteochondrosis, thaum kawg koj tuaj yeem poob kev sib cuag nrog kev muaj tiag. Lub ntiaj teb virtual tsis tuaj yeem hloov kev sib txuas lus nyob.
- Kev siv dej haus kom raug … Cov kas fes loj yuav tsis pab koj mloog zoo. Qhov kev nkag siab yuam kev no tsuas yog ua rau cov ntshav siab. Qee tus kws tshaj lij tsis pom zoo nrog qhov ntsuas no ntawm kev haus. Txawm li cas los xij, nws yog qhov zoo tshaj los hloov nws nrog khob dej tshuaj yej, mis nyuj sov, lossis tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab.
- Sib cuag nrog tus tsiaj … Qhov yuav tsum tau ua ntej yog qhov tsis muaj kev txhoj puab heev hauv tus tsiaj. Ib tus miv lossis ntses thoob dej yug ntses yog qhov zoo tshaj plaws hauv qhov no.
Nyeem kuj txog kev kho mob rau tus cwj pwm tsis zoo ntawm tus kheej.
Kev qoj ib ce tsis muaj lub siab xav ua haujlwm
Ntxiv nrog rau cov lus pom zoo, koj tuaj yeem sim siv lwm txoj hauv kev los daws teeb meem:
- Kev xav … Ntau txoj kev tshawb fawb tau qhia tias lub suab zoo ntawm kev so kom ua rau muaj teeb meem grey hauv lub hlwb. Kev ua cov ntaub ntawv pib tshwm sim hauv hom nrawm dua. Kev xav tseem tuaj yeem pab koj daws cov teeb meem nyuaj siab uas ua rau tus neeg tsis muaj zog.
- Zaws … Kev rub lub xub pwg thiab pob ntseg tsis yog tsuas yog pom zoo kom ua kom nrawm dua. Lub paj hlwb ua haujlwm zoo nrog qhov zaws no.
- Sawv ntxov ua haujlwm tawm … Jogging thiab ntaus kis las yuav tsis ua rau ib yam. Txoj kev ua neej nquag muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb.
Yuav ua li cas kom tshem tawm qhov tsis xav -saib video:
Thaum nug tias yuav ua li cas thiaj kov yeej txoj kev tsis xav, koj tsuas yog yuav tsum teeb lub hom phiaj raws li lub siab xav kom tshem ntawm nws. Qhov no yuav pab peb cov lus pom zoo, uas tau tsim los ntawm cov kws paub txog kev puas siab puas ntsws.
