Yuav pib li cas ntawm anabolism los ntawm kev kho qhov ntsuas kub hauv kev qhia? Thaum twg yog lub sijhawm zoo tshaj kom hnyav? Koj yuav kawm paub qhov sib txawv ntawm kev tsim lub cev tam sim no. Txhua leej txhua tus paub tias kev ncaws pob loj tsis tuaj yeem ua yam tsis muaj ntau yam tshuaj uas ua rau muaj kev ua kom lub cev tsis zoo. Cov npe yog dav thiab suav nrog txhua yam los ntawm cov kis las kis las protein mus rau cov tshuaj steroids muaj zog. Feem ntau txhais tau tias siv los ntawm cov ncaws pob yog kim heev. Tib lub sijhawm, tsis muaj txiaj ntsig zoo txhais tau tias tsis muaj coob leej neeg paub txog. Peb tab tom tham txog qhov ntsuas kub ntawm anabolism rau kev tsim lub cev. Nrog lawv siv kom raug, cov txheej txheem anabolic tuaj yeem ua kom muaj txiaj ntsig zoo dua, thiab cov txheej txheem catabolic tuaj yeem raug txo qis.
Qhov cuam tshuam ntawm qhov kub ntawm lub cev metabolism
Tib neeg lub cev yoog raws qhov hloov pauv ntawm qhov kub ib puag ncig vim yog lub tshuab tshwj xeeb neuro-reflex. Ua ntej, lub hauv nruab nrab lub paj hlwb ua rau muaj kev hloov pauv, tom qab uas cov kev hloov pauv hauv lub cev tshwm sim. Ib tus neeg muaj qhov tshwj xeeb txhais tau tias ntawm kev hloov pauv mus rau kev txhawb sab nraud - adrenaline. Cov tshuaj hormone no ua haujlwm tseem ceeb thaum nws tsim nyog los hloov kho rau cov xwm txheej tshiab. Nws txhawb nqa vasoconstriction ntawm daim tawv nqaij, cov ntaub so ntswg subcutaneous, cov hnoos qeev thiab cov hnyuv. Nyob rau tib lub sijhawm, cov hlab ntsha hauv nruab nrab ntawm lub hlwb, lub plawv, cov leeg thiab ob lub raum nthuav dav. Yog li, kev ua kom lub hauv paus ncig tau tshwm sim thiab cov cua sov tau rov faib dua ntawm cov khoom muaj txiaj ntsig tshaj plaws thiab tsim nyog rau lub cev kom muaj sia nyob.
Nov yog hom kev tiv thaiv txheej txheem thaum qhov ntsuas kub ntawm ib puag ncig sab nraud hloov pauv. Yog tias muaj kev ua txhaum txoj haujlwm tiv thaiv kab mob no, tom qab ntawd tus neeg tuaj yeem khov txawm tias tsis muaj qhov kub siab heev. Ib qho piv txwv yog kev siv cawv, uas cuam tshuam nrog kev ua kom lub hauv paus ncig. Nws tseem yuav tsum tau sau tseg tias txhua daim ntaub ntawm lub cev muaj alpha thiab beta andronoreceptors. Thaum yav dhau los tau qhib, cov tshuaj tiv thaiv catabolic tau txhim kho, thiab raws li anabolic, thaum beta receptors zoo siab.
Teeb meem txias ntawm cov leeg nqaij anabolism
Thaum lub cev ua haujlwm hnyav, beta receptors tau qhib, uas tseem ua rau lub cev tiv taus qhov kub tsawg. Yog li, peb tuaj yeem tham txog qhov tshwm sim ntawm kev hloov pauv, thaum ua kom tawv nqaij thiab ua haujlwm hauv lub cev sib npaug qhov ua tau zoo ntawm ib leeg. Nws yuav tsum tau sau tseg tias feem ntau muaj cov ntaub ntawv hais txog kev muaj peev xwm ua kom tawv tawv tsis yog txhawm rau txhawm rau txhim kho cov leeg nqaij, tab sis kuj tseem txhim kho cov txheej txheem ntawm cov rog rog. Yog li, nws yog qhov yuav tsum tau hais ob peb lo lus hais txog qhov ua kom sov qis ntawm cov metabolism hauv cov rog. Cov nqaij rog rog tau oxidized thiab hloov pauv mus rau hauv cov rog rog, uas tom qab ntawd tau siv los ntawm lub cev. Kwv yees li 30% ntawm cov rog rog tau koom nrog hauv kev sib xyaw ntawm ATP. Feem ntau ntawm lub zog raug tso tawm raws li cua sov. Nrog cov tshuaj tiv thaiv oxidative nquag ntawm cov ntaub so ntswg adipose, ntau cov cua sov tso tawm.
Yog li, nrog qhov raug rau qhov kub tsawg, lub cev pib tsim cov ntaub so ntswg ntxiv. Txawm li cas los xij, yog tias koj siv txoj haujlwm kev noj zaub mov kom raug, qhov no tuaj yeem zam tau. Txij li cov rog subcutaneous yog 90% sib xyaw los ntawm cov carbohydrates thiab cov rog noj, kev noj cov zaub mov no yuav tsum txwv.
Koj yuav tsum ua kom lub hauv paus nruab nrab ntawm koj lub hauv paus txoj hauv kev los daws qhov kub tsis txias. Lub cev yoog raws txhua qhov kev hloov pauv, suav nrog qhov kub thiab txias. Raws li qhov kev hloov kho no txhim kho, lub zog tsawg dua pib siv. Qhov no tuaj yeem ua tiav los ntawm kev nce qhov nkag siab ntawm cov neeg txais khoom rau qee yam kev txhawb siab.
Niaj hnub no peb yuav tsis xav txog cov txheej txheem nyuaj uas twb muaj lawm, tab sis xav txog tsuas yog cov hauv paus ntsiab lus. Txij li thaum peb yuav tsum ua kom muaj qhov keeb kwm yav dhau los zoo tshaj plaws, peb yuav tsum tso tseg kev siv cov cawv ntev ntev ntawm qhov kub tsawg. Yog tias lub cev raug rau qee qhov kub tsis txias rau lub sijhawm ntev, tom qab ntawd nws yooj yim yoog rau lawv yam tsis muaj qhov ua rau anabolic ntxiv. Txhawm rau ua tiav lub hom phiaj no, peb yuav tsum siv qhov kub thiab txias uas muaj tus nqi siab rau lub sijhawm luv. Qhov no tuaj yeem nyob nrog dej txias lossis da dej txias.
Nyias, nws yog tsim nyog tham txog dousing. Cov txheej txheem no yog qhov ua tau zoo tshaj plaws thiab tib lub sijhawm nyab xeeb. Kev sib cuag nrog ib puag ncig txias tau ua tiav rau lub sijhawm luv thiab lub cev tsis txias ntau. Tab sis lub cev reacts rau cov txiaj ntsig tau sai heev thiab raws nraim qhov peb xav tau.
Nws kuj tseem ceeb heev kom tsis txhob pib ua kom sov nrog dej sov, maj mam txo nws qhov kub. Txhawm rau kom tau txais cov txiaj ntsig xav tau, koj yuav tsum pib siv dej txias tam sim ntawd. Tau kawg, yog tias koj tsis tau npau taws ua ntej, tom qab ntawd koj yuav tsum tsis txhob ntuav tawm tam sim. Pib nrog txhais tes, thiab tom qab kev hloov pauv ntawm lub cev, mus rau taw thiab, raws li koj hloov kho, npaj mus nchuav tag nrho lub cev.
Dousing muab kev sib cuag nrog lub cev nyob rau lub sijhawm luv luv uas qhov kev pheej hmoo ntawm kev mob khaub thuas tsis tuaj txawm tias yog cov neeg muaj teeb meem kev noj qab haus huv. Txawm li cas los xij, txhawm rau tshem tawm cov kev pheej hmoo no tag nrho, kev npaj ua kom haum tuaj yeem siv tau. Yog tias koj raug tus mob khaub thuas, nws raug nquahu kom ua ke cov txheej txheem tawv nrog kev siv cov tshuaj vitamin C ntau, suav txog li 3 grams lossis ntau dua hauv ib hnub.
Kev ua kom sov cua sov muaj qhov cuam tshuam zoo ib yam rau lub cev, thiab txoj hauv kev zoo tshaj plaws rau nws siv yog da dej. Yog li, hnub no koj tau kawm paub tias koj tuaj yeem siv qhov ntsuas kub ntawm anabolism rau kev tsim lub cev li cas.
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