Ua thiab cov txheej txheem ntawm kev tsim cellulite. Puas yog kas fes pab koj tshem ntawm nws? Yuav npaj koj daim tawv nqaij thiab txhuam koj lub cev li cas? Daim ntawv qhia rau kas fes txhuam rau cellulite.
Cov kas fes txhuam rau cellulite yog cov khoom siv tshuaj pleev ib ce uas nrov heev hauv kev tawm tsam "txiv kab ntxwv tev" uas ua rau poj niam tsis tu ncua - thaum poob phaus, thaum cev xeeb tub, tom qab yug menyuam. Nqa cov txiaj ntsig pom tom qab thawj ntu.
Cellulite yog dab tsi?
Hauv daim duab, tus ntxhais cellulite
Cellulite yog teeb meem tshuaj pleev ib ce thiab nyob rau theem pib tsis ua rau muaj kev phom sij rau poj niam lub cev. Txawm li cas los xij, nws tuaj yeem dhau los ua qhov tshwm sim ntawm ntau yam kev nyuaj hauv kev sib deev ncaj ncees. Tab sis tsis txhob ntshai, txawm hais tias nws tsis yooj yim kom tshem tawm cov "txiv kab ntxwv tev" uas twb tau tsim lawm, nws muaj peev xwm ua tau yog tias koj xub nkag siab qhov laj thawj rau kev puas tsuaj ntawm cov qauv ntawm daim tawv nqaij thiab qhov tshwj xeeb ntawm kev txhim kho cellulite.
"Txiv kab ntxwv tev" tau tsim los ntawm kev ua txhaum ntawm cov qog ntshav microcirculation hauv cov rog rog subcutaneous, uas ua rau nres hauv cov txheej txheem ntawm kev tshem tawm cov khoom pov tseg los ntawm cov rog rog. Vim li no, qhov ua rau mob hnyav ua rau ntog, txwv tsis pub hu ua cellulite, tau tsim.
Nco tseg! Cov txiv neej ntawm ib lub cev, txawm tias hnyav dhau, ua haujlwm tsis tsim "txiv kab ntxwv tev". Qhov no yog vim muaj cov tshuaj estrogen tsawg heev hauv lawv lub cev.
Qhov laj thawj tseem ceeb vim li cas cellulite tshwm sim:
- Hormonal teeb meem … Feem ntau, qhov ua tsis tiav tau sau tseg hauv lub cev thaum cev xeeb tub lossis thaum cev xeeb tub. Cov teeb meem zoo sib xws kuj tau pom thaum puberty.
- Kev noj zaub mov tsis raug … Cov zaub mov tsis zoo ua rau pom cov cellulite. Qhov no suav nrog zaub mov nrawm, rog thiab kib zaub mov, khoom qab zib, khoom ci. Txhua yam ntawm cov khoom noj no ua rau hnyav dhau, uas tau txiav txim siab ua tus catalyst rau "txiv kab ntxwv tev". Cov dej haus uas muaj cov piam thaj ntau ntxiv kuj tsis muaj txiaj ntsig. Kev noj zaub mov ntau dhau yog suav tias yog teeb meem heev, lossis kom meej dua, noj ntau dhau.
- Kev noj haus … Lwm qhov laj thawj rau qhov pom ntawm cellulite. "Txiv kab ntxwv tev" tsis yog tsuas yog rau cov poj niam nrog daim duab zoo nkauj. Tubercles tsis zoo nkauj hauv cov rog rog subcutaneous tseem pom hauv cov ntxhais hluas uas ua phem ntau txoj hauv kev los daws qhov hnyav ntau.
- Sedentary txoj kev ua neej … Lub neej no yog txoj hauv kev ncaj qha kom tau txais cov metabolism qeeb. Nyob rau hauv lem, qhov no ua rau pom ntawm cellulite, txij li cov qog ntshav qis tau pom.
Tsis tas li, lwm qhov laj thawj ua rau kev tsim cellulite: cov kab mob ntawm cov hlab ntshav sab hauv, cov kab mob ntawm cov nqaij mos adipose subcutaneous, cov cwj pwm tsis zoo thiab kev ntxhov siab.
Hauv nws qhov tsos, cellulite mus txog 4 theem. Thawj zaug, tsis muaj qhov tshwj xeeb tshwm sim sab nraud, daim tawv nqaij khaws zoo elasticity. "Txiv kab ntxwv tev" tuaj yeem pom tsuas yog thaum nyem qhov teeb meem nrog koj txhais tes. Koj tuaj yeem tshem tawm ntawm cellulite pib yog tias koj tshuaj xyuas koj cov zaub mov noj thiab nce kev tawm dag zog lub cev.
Hauv theem ob, tsis hais txog qhov ua rau cellulite, cov qog ntshav qis tau pom lawm, thawj cov ntsaws ruaj ruaj tshwm ntawm lub cev. Cov rog rog nyob hauv tubercles me me, thiab daim tawv nqaij ua flabby. Ntxiv nrog rau kev kho cov zaub mov noj thiab qhia txog kev ua haujlwm qoj ib ce, nws tsim nyog xav txog cov txheej txheem kom zoo nkauj uas yuav pab tshem tawm cov pob uas tau tshwm sim. Nws raug nquahu kom nqa tawm kev tiv thaiv cellulite zaws, mus ntsib chav sauna infrared, siv kas fes txhuam rau cellulite, ntau yam qhwv.
Hauv theem peb, cov kab mob subcutaneous tubercles tau zoo sib txawv ntawm sab, tab sis ntxiv rau, cov leeg nqaij kuj tseem koom nrog hauv cov txheej txheem pathological. Nyob rau hauv lem, qhov no hem nrog poob ntawm kev nkag siab ntawm cov hlab ntsha kawg, cov leeg elasticity, tawv nqaij sagging. Ntxiv nrog rau kev noj zaub mov kom zoo, kev tawm dag zog thiab txheej txheem kom zoo nkauj, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua tib zoo saib xyuas ultrasound txhawm rau tiv thaiv cellulite. Mesotherapy, uas tau ua tiav nrog kev pab ntawm lipolytics, kuj tseem suav tias yog qhov ua tau zoo.
Theem plaub yog suav tias yog qib siab tshaj plaws, cov txheej txheem pathological nyuaj rau tso tseg. Ntxiv rau qhov tseeb tias daim tawv nqaij tuberosity nce ntxiv, nws kuj tau txais cov xim daj, vim tias muaj ntshav tsis txaus. Qhov xwm txheej txaus ntshai tshaj plaws uas tuaj yeem tshwm sim yog nqaij necrosis. Cov txheej txheem saum toj no yuav ua li cas kom tshem ntawm cellulite yuav tsis muaj txiaj ntsig. Peb yuav tau siv cov kev ntsuas hnyav. Qhov kev pabcuam zoo tuaj yeem ua tiav los ntawm ultrasound lossis kev nqus li niaj hnub, uas yog nrog kev phais mob.
Puas yog kas fes pab nrog cellulite?
Kev lag luam kom hniav zoo nkauj muaj ntau yam txheej txheem thiab txheej txheem los pab tshem tawm ntawm "txiv kab ntxwv tev". Txawm li cas los xij, tsis yog txhua tus muaj txiaj ntsig zoo, dua li, nws tsis yog kev lom zem pheej yig, thiab tsis muaj sijhawm tas li mus ntsib cov khw zoo nkauj. Txawm li cas los xij, muaj lwm txoj hauv kev uas qhia tau tias muaj txiaj ntsig zoo, yooj yim thiab ntuj - kas fes lub cev txhuam rau cellulite, uas tau siv los ntawm peb pog yawg.
Nco tseg! Ntau yam tshuaj pleev ib ce los tiv thaiv cellulite los ntawm cov npe paub zoo muaj kas fes extract.
Cov tshuaj txhuam hauv tsev ua los ntawm thaj chaw kas fes tuaj yeem txhim kho cov qauv ntawm daim tawv nqaij los ntawm kev nce ntshav ncig hauv cov cell. Raws li qhov tshwm sim, cellulite tawg, ua kom tawv nqaij nce ntxiv, thiab lawv cov xim dhau los txawm tias.
Hauv av kas fes exfoliates cov tawv nqaij tuag, qhib qhov hws, ua rau sib sib zog nqus ntxuav ntawm lub dermis thiab tshem tawm lub cev ntawm lub cev. Tsis tas li, caffeine ua rau tshem tawm cov kua ntau dhau, uas ua rau txo qis hauv lub cev.
Cov txiaj ntsig muaj txiaj ntsig ntawm cov tshuaj txhuam ua los ntawm thaj chaw kas fes rau cellulite tseem yog kev tawg ntawm cov rog rog, uas tso cai rau koj txo qhov loj ntawm thaj chaw teeb meem. Tsis tas li, caffeine txhim kho cov txiaj ntsig zoo ntawm lwm yam tshuaj uas ua rau poob phaus.
Cov kas fes hauv av muaj cov khoom tiv thaiv kev laus vim nws muaj ntau yam tshuaj tiv thaiv ntuj. Lawv yog lub luag haujlwm rau cov txiaj ntsig zoo nkauj no. Yog li, tshuaj txhuam tsev los ntawm cellulite los ntawm kas fes yog qhov kev daws teeb meem zoo rau cov poj niam uas tawm tsam tsis tsuas yog nrog "txiv kab ntxwv tev", tab sis kuj nrog kev poob ntawm daim tawv nqaij elasticity thiab txheej txheem kev laus.
Caffeine muaj lwm qhov tshwj xeeb: nws tuaj yeem txwv cov hlab ntshav. Yog li, koj tuaj yeem ntxiv tau tshem ntawm cov leeg leeg. Cov txheej txheem tsis tu ncua pab ntxiv dag zog thiab nce kev ywj pheej ntawm cov hlab ntshav.
Ntau tus tswv ntawm cellulite, nyob rau hauv uas nws cov khoom muaj cov tshuaj txhuam kas fes, pom lwm qhov txiaj ntsig zoo tshaj plaws - nce siab, uas tau piav qhia los ntawm cov tshuaj tsw qab ntawm kas fes. Tsis tas li, los ntawm kev siv cov khoom lag luam kom zoo nkauj no, kev ua haujlwm ntawm cov paj hlwb tau qhib.
Dab tsi kas fes siv los ua txhuam?
Duab ntawm kas fes hauv av rau kev ua tshuaj txhuam rau cellulite
Cov tshuaj tiv thaiv kab mob cellulite ua los ntawm kas fes nrog koj txhais tes muaj ntau qhov zoo ntawm cov khoom lag luam hauv khw. Qhov no yog cov khoom lag luam ntuj uas tsis muaj cov khoom tsim kev puas tsuaj, qhov zoo tshaj qhov tsis ntseeg. Ib qho ntxiv, nws cov khoom yuav raug nqi ntau dua li kev yuav cov khoom lag luam zoo sib xws. Thiab qhov ua tau zoo ntawm qhov kev ua haujlwm tseem tsis tau hloov pauv, nws tseem tuaj yeem nce ntxiv los ntawm kev qhia cov khoom xyaw ntxiv nrog cov khoom tiv thaiv cellulite rau hauv kev ua haujlwm muaj pes tsawg leeg.
Lub kas fes lub cev txhuam los ntawm cellulite yuav pab tshem tawm tsuas yog tias koj xaiv cov khoom raug rau nws tsim khoom. Nws raug pom zoo kom siv tshwj xeeb tshwj xeeb kas fes nrog lub neej txee zoo. Cov khoom siv tas sij hawm poob lawv cov khoom.
Koj tuaj yeem siv kas fes dub thiab ntsuab, uas muaj kev sib tsoo ntxhib thiab tsis muaj ntxhiab, nrog rau thaj chaw kas fes. Hauv qhov xwm txheej tom kawg, haus yuav tsum tau npaj yam tsis siv txhua yam tshuaj ntxiv, xws li mis nyuj, qab zib, qab zib, thiab ntxiv rau hau. Cov tuab khaws nws cov khoom muaj txiaj ntsig rau 3-5 hnub yog tias khaws cia hauv qhov chaw tsaus thiab qhuav, qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yog lub thawv ntim nrog lub hau.
Tab sis kas fes haus tsis muaj txiaj ntsig hauv kev tawm tsam cellulite thiab tuaj yeem ua rau tawv nqaij mob. Lawv tsis haum rau kev txhuam, zoo li nias kas fes. Siv tsuas yog cov khoom hauv av tshiab.
Yuav npaj koj cov tawv nqaij li cas rau kev txhuam?
Kev siv kas fes txhuam rau cellulite hauv tsev yog txoj hauv kev zoo los txhim kho daim tawv nqaij. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau npaj lub cev kom raug rau txheej txheem tev tawm tom ntej thiaj li ua tiav cov txiaj ntsig siab tshaj plaws.
Nws yog qhov yuav tsum tau cais tawm ib tus neeg tsis txaus ntseeg kas fes thiab sim cov khoom lag luam kom zoo nkauj: rau qhov no, siv me me ntawm nws mus rau sab hauv ntawm lub dab teg thiab taug qab cov tshuaj tiv thaiv tom qab 20 feeb. Yog tias tsis muaj qhov tshwm sim tsis zoo hauv qhov ua rau khaus, ua pob, khaus, liab, koj tuaj yeem ua cov txheej txheem rau kev txhuam cov tawv nqaij.
Ua ntej pib siv cov khoom lag luam, raws li kev tshuaj xyuas ntawm kas fes txhuam rau cellulite, nws yog ib qho tseem ceeb kom da dej sov thiab ua kom tawv nqaij txhawm rau qhib qhov hws ntau li ntau tau. Yog li cov as -ham yuav nqus tau zoo dua. Txhawm rau txhim kho cov txiaj ntsig, nws pom zoo kom ntxiv cov roj yam tseem ceeb rau hauv dej: txiv kab ntxwv qaub, juniper thiab txiv kab ntxwv muaj cov khoom zoo.
Daim ntawv qhia rau kas fes txhuam rau cellulite
Hauv daim duab, kas fes txhuam rau cellulite nrog ntsev hiav txwv
Kev lag luam kom hniav zoo nkauj muaj ntau yam khoom lag luam nrog kas fes extract uas tuaj yeem txuag poj niam los ntawm kev ntxub "txiv kab ntxwv tev". Txawm li cas los xij, cov tshuaj zoo sib xws tuaj yeem npaj tau tom tsev.
Cov zaub mov zoo tshaj plaws rau kas fes txhuam rau cellulite:
- Nrog txiv maj phaub roj … Txhawm rau npaj cov khoom lag luam, koj yuav xav tau ib khob kas fes thiab peb diav ntsev hauv hiav txwv. Cov khoom xyaw zaum kawg tuaj yeem hloov nrog piam thaj xim av. Ntxiv 6 diav txiv maj phaub roj rau qhov sib tov, uas yuav tsum tau muab preheated hauv lub microwave.
- Nrog avocado … Sib tov ib khob ntawm kas fes hauv av nrog cov nqaij ntawm ib qho avocado. Ntxiv mus, cov txiv ntseej roj thiab suab thaj qab zib tau ntxiv rau kev ua haujlwm muaj pes tsawg leeg sib npaug - ib diav.
- Nrog oatmeal … Ib daim ntawv qhia ua ntau yam rau kas fes txhuam rau cellulite. Ncuav ib nrab ib khob ntawm oatmeal nrog dej npau kom tau txais gruel. Ntxiv ntsev ntsev hiav txwv thiab av kas fes hauv qhov sib npaug - ob diav txhua. Txhawm rau txhim kho cov tshuaj tiv thaiv cellulite thiab cov tshuaj tiv thaiv kab mob ntawm cov muaj pes tsawg leeg, ntxiv cov roj tseem ceeb rau hauv nws: 5-6 tee txiv kab ntxwv, 4-rosemary, 2-3-cinnamon.
- Nrog ntsev hiav txwv … Sib tov peb diav ntawm kas fes hauv av nrog tib tus nqi ntsev ntxhib. Ncuav roj txiv roj rau hauv kev ua haujlwm muaj pes tsawg leeg. Thiab txhuam yog npaj txhij. Koj tseem tuaj yeem ua cov khoom qab zib siv cov ntawv qhia yooj yim no.
- Nrog zib ntab … Cov khoom lag luam beekeeping muaj peev xwm tshem tawm cov co toxins thiab dej ntau dhau los ntawm cov cell, uas ua kom muaj txiaj ntsig zoo ntawm kas fes. Txhawm rau npaj cov tshuaj txhuam los ntawm kas fes thiab zib ntab los ntawm cellulite, ntxiv ib rab diav ntawm "muv nectar" rau ib khob kas fes thaj av, do thiab ntxiv ib diav suab thaj.
- Nrog kefir … Daim ntawv qhia rau cov khoom lag luam zoo nkauj tshaj plaws rau kev tshem tawm "txiv kab ntxwv tev", uas muaj qhov ua kom mos muag, uas tseem tiv thaiv qhov pom ntawm micro-puas rau ntawm daim tawv nqaij, uas tuaj yeem ua thaum siv av kas fes, ntsev thiab qab zib. Sib tov sib npaug ntawm cov kas fes hauv av thiab kefir - 4 diav txhua. Tsis tas li, rau kev npaj cov khoom lag luam kom zoo nkauj, koj tuaj yeem noj lwm cov khoom lag luam uas muaj cov kua mis - yogurt.
- Nrog da dej gel … Ib daim ntawv qhia kas fes txhuam sai thiab yooj yim uas cuam tshuam nrog kev ntxiv kas fes rau koj cov dej qab zib. Txhawm rau kom tsis txhob tau txais cov khoom lag luam nrog cov ntxhiab tsw vim los ntawm kev sib xyaw ua ke, xaiv lub cev tshuaj pleev ib ce nrog ntxhiab tsw nruab nrab.
- Nrog kua txob kub … Cov txheej txheem tsis yog rau cov uas maj mam, tab sis qhov tshwm sim hauv qhov no yuav tsis ntev nyob rau hauv. Rau kev npaj tshuaj txhuam, peb siv cov nplej ntsuab, uas muaj cov tshuaj tiv thaiv cellulite siab dua li cov nplej ci. Zuaj cov khoom kom txog thaum koj ua tiav lub xeev ntawm hmoov av, nkag mus rau tincture ntawm kua txob kub, uas yuav xav tau 30 ml. Tom ntej no, tsau cov txiv ntseej roj rau hauv qhov sib tov thiab tso nws mus rau qhov chaw txias rau ib lub lim tiam. Nws yog qhov zoo tshaj los siv lub khob iav tsaus kom khaws cov khoom. Tom qab 7 hnub, koj tuaj yeem siv tau.
- Nrog av nplaum dub … Dissolve cov av nplaum hauv chav sov hauv cov dej ntxhia kom txog thaum koj ua tiav qhov sib xws ntawm qaub cream. Ntxiv cov kas fes thiab koj tuaj yeem txhuam koj lub cev.
Cov cai rau kev siv kas fes txhuam rau cellulite
Cov txheej txheem kev txhuam lub cev tau ua tiav raws li txheej txheem - 2-3 zaug hauv ib lub lis piam, qhov no yog tib txoj hauv kev kom pom qhov tshwm sim ntawm kev tshem tawm tubercles subcutaneous. Txhua ntu yuav tsum kav ntev li 10 feeb.
Cov tswv ntawm cov tawv nqaij qhuav thiab ib txwm tau qhia kom siv thaj chaw kas fes los tiv thaiv "txiv kab ntxwv tev", thiab rau cov roj oily nws yog qhov zoo dua los siv kas fes hauv av.
Txhawm rau txhim kho kev nkag mus ntawm cov as -ham rau hauv daim tawv nqaij, thaum txhuam, nws tsim nyog siv loofah los txhuam lub cev. Tsis tas li, thaum siv cov khoom lag luam, raws li kev tshuaj xyuas cov tshuaj txhuam kas fes rau cellulite, nws yog qhov tseem ceeb rau zaws qhov teeb meem. Nws yuav tsum nco ntsoov tias ob txhais ceg thiab pob tw yuav tsum tau rub kom nruj heev los ntawm hauv qab, thiab lub plab - nyob rau hauv cov lus tsa suab.
Ib qho ntxiv, kom muaj txiaj ntsig zoo dua, kev sib xyaw ua haujlwm kas fes tuaj yeem tso rau ntawm daim tawv nqaij ib pliag - cia li 15 feeb.
Nws raug nquahu kom ntxuav tawm cov kas fes txhuam nrog dej txias. Vim qhov sib txawv ntawm qhov kub, cov ntshav microcirculation tau txhim kho. Nyob rau hauv lem, qhov no pab kom tshem tawm cov pob ntawm lub cev sai sai.
Cov cheeb tsam kho tau so nrog phuam tawv. Tom qab ntawd, nco ntsoov siv cov nplaum nrog cov nyhuv ua kom tawv nqaij.
Ua tib zoo mloog! Yog tias khaus lossis lwm yam tsis xav tau tshwm sim thaum txheej txheem, tsum tsis siv cov khoom.
Kev tshuaj xyuas tiag tiag ntawm kas fes txhuam rau cellulite
Ib qho tshuaj txhuam raws hauv av kas fes rau cellulite tau hnov los ntawm kev sib deev ncaj ncees, nws cov zaub mov txawv tau dhau los ntawm ib tiam mus rau ib tiam raws li qhov ua tau zoo. Tab sis puas yog? Hauv qab no yog qee qhov kev tshuaj xyuas pom tshaj plaws txog kev txhuam kas fes rau cellulite.
Olga, 31 xyoos
Nws pib "tawm tsam" kuv ua ntej kuv lub qhov muag thaum cev xeeb tub. Txij li lub sijhawm no nws tsis tsim nyog siv khw muag tshuaj pleev ib ce, Kuv txiav txim siab ua zaub mov zoo li no hauv tsev. Qhov zoo tshaj plaws, kas fes txhuam rau cellulite tau ua pov thawj nws tus kheej - yooj yim, nrawm thiab muaj txiaj ntsig, thiab nws kuj tseem yog tshuaj ntuj - rau kuv nws yog nyob rau ntawm qhov xub thawj!
Elena, 34 xyoo
Txiv kab ntxwv tev tau pib loj hlob zoo li dhia thiab ciam thaum kuv qhov hnyav nce. Nws yog ntuj heev, kuv yuav tsum hais. Ntawm cov lus qhia ntawm tus phooj ywg, Kuv txiav txim siab sim ua kas fes txhuam rau cellulite, tshwj xeeb tshaj yog txij li thaum kuv haus kas fes txhua lub sijhawm, thiab muaj tuab tuab ntau dua. Nws txawm tias ntxiv cov roj yam tseem ceeb los txhim kho nws cov txiaj ntsig. Tab sis kuv yeej tsis pom qhov tshwm sim tshwm sim. Tshwj tsis yog tias daim tawv nqaij tau ua du dua rau qhov kov. Tej zaum, kev tawm dag zog lub cev tseem yuav tsum txuas nrog kev tawm tsam cellulite, thiab kev noj zaub mov yuav tsum tau tsim. Peb yuav tsum xav txog nws.
Lyudmila, 46 xyoos
Thaum kuv muaj hnub nyoog, "txiv kab ntxwv tev" yog ib tus poj niam nquag nquag. Nws tau xa cov phom loj tshaj los tua cov pob - mus ntsib sauna thiab siv kas fes thiab zib ntab txhuam rau cellulite. Koj yuav xav tsis thoob, tab sis cov nyhuv nyob ntawd, thiab nws yog qhov txaus ntshai! Kuv pom zoo rau txhua tus!
Yuav ua li cas ua kas fes txhuam rau cellulite - saib cov vis dis aus:
