Dab tsi muab rau cov npoj yaig rau Xyoo Tshiab 2020

Cov txheej txheem:

Dab tsi muab rau cov npoj yaig rau Xyoo Tshiab 2020
Dab tsi muab rau cov npoj yaig rau Xyoo Tshiab 2020
Anonim

Cov cai rau xaiv khoom plig Xyoo Tshiab rau cov npoj yaig. Cov tswv yim zoo tshaj plaws, cov khoom nruab nrab, tsis tsim nyog yuav. Khoom plig Xyoo Tshiab rau cov neeg ua haujlwm hluas.

Khoom plig rau cov npoj yaig rau Xyoo Tshiab yog tus yam ntxwv tseem ceeb ntawm kev coj noj coj ua ntawm tib neeg. Txawm hais tias tsis muaj leej twg yuam kom lawv muab, nws yuav txaj muag rau koj tus kheej yog tias koj tsis quav ntsej txog lub luag haujlwm zoo li no. Nov yog qhov loj tshaj ntawm qhov tsis sib haum xeeb: koj xav tau khoom plig uas, raws li koj paub tseeb, yuav muab pub dawb, lossis pov rau hauv lub thoob khib nyiab, lossis nyab xeeb zais hauv lub tub rau khoom thiab tsis nco qab sai.

Cov cai rau xaiv qhov khoom plig Xyoo Tshiab rau cov npoj yaig

Xaiv qhov khoom plig Xyoo Tshiab rau cov npoj yaig
Xaiv qhov khoom plig Xyoo Tshiab rau cov npoj yaig

Khoom plig uas tsis muaj leej twg xav tau … Nov yog qhov peb xav thaum peb yuav qee yam rau cov npoj yaig. Lawv xav tib yam nkaus, paub tias Xyoo Tshiab lawv yuav tau txais lwm lub khob, phau ntawv sau lossis chaw muag mis nyuj, teeb tsa tus cwj mem lossis tus cim lossis lwm tus tuav daim npav ua lag luam.

Nws puas tuaj yeem tuaj nrog qee yam qub kom tus neeg xav tau? Pom tseeb yog, tab sis rau qhov no koj yuav tsum txheeb xyuas ntau qhov tsis sib xws thiab faib qee cov nyiaj. Ib qho khoom plig rau ob peb duas las tsis zoo li yuav nyiam los ntawm leej twg.

Peb txhua tus feem ntau yog khi rau nyiaj lossis hais ncaj-nrig: txhua yam uas tsis nyob hauv tsev yog suav tias yog kev sim ntawm peb lub hnab nyiaj thiab tsev neeg pob nyiaj siv. Peb sim yuav khoom plig pheej yig rau cov npoj yaig rau Xyoo Tshiab. Thiab qhov no yog qhov yuam kev tseem ceeb. Raws li peb ua rau lwm tus, yog li lawv ua rau peb. Hloov koj tus kheej, thiab Xyoo Tshiab hauv pab pawg yuav ci nrog cov xim sib txawv.

Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum ua raws li cov hauv paus ntsiab lus ntawm kev coj noj coj ua hauv tuam txhab, yog tias muaj hauv koj lub tuam txhab.

Hauv cov tuam txhab loj, txhua yam tau hais tawm hauv cov cai - los ntawm cov khaub ncaws hnav (hnav khaub ncaws) mus rau qhov tshwj xeeb ntawm cov xwm txheej lom zem (koom xwm txheej xwm, neeg ua haujlwm hnub yug, thiab ntxiv rau). Thiab nws nyob ntawm no tias thaum xaiv khoom plig rau Xyoo Tshiab, cov npoj yaig ntawm kev ua haujlwm tsis tuaj yeem yuam kev.

Hauv pab pawg me, tsis muaj txoj cai nruj, kev sib raug zoo ntawm tib neeg, suav nrog tus thawj coj, yog qhov yooj yim dua, yog li muaj ntau lub tswv yim. Cov neeg ua haujlwm xav zoo li lawv yog ib feem ntawm tsev neeg loj, thiab yog li ntawd lawv tuaj yeem muaj peev xwm them taus qee yam ntawm kev nthuav qhia tsis raws cai.

Lwm cov lus qhia muaj txiaj ntsig rau kev xaiv khoom plig Xyoo Tshiab:

  • Xav txog koj tus npoj yaig lub hnub nyoog thiab poj niam txiv neej. Khoom plig Xyoo Tshiab rau tus txiv neej ua npoj yaig yuav tsum txawv ntawm qhov uas npaj rau poj niam. Txawm hais tias muaj ntau txoj kev xaiv rau cov khoom plig uas tsis paub daws teeb uas tuaj yeem muab khoom plig rau txhua tus, tsis hais poj niam txiv neej thiab hnub nyoog li cas.
  • Nco ntsoov cov saw ntawm cov lus txib. Yam koj tuaj yeem muab rau koj tus neeg nyob ze hauv chaw ua haujlwm yuav tsis haum rau koj tus thawj saib xyuas tam sim.
  • Yog tias muaj ntau tus npoj yaig, thiab koj xav ua kev zoo siab rau txhua tus, thiab hauv ntau txoj kev sib txawv, txhua qhov khoom plig yuav tsum nyob hauv qeb ib yam nkaus.
  • Tsis txhob muab qee yam kim kim. Ib qho kev zam yog khoom plig pub rau tus kws ua zaub mov noj. Los ntawm txoj kev, muaj ntau txoj hauv kev xaiv ntawm no.

Qhov kev txiav txim siab raug yog muab rau koj cov npoj yaig yam tsis muaj nqi thiab pheej yig rau Xyoo Tshiab. Tab sis qhov no yog qhov uas ntes tau dag. Qhov khoom plig nruab nrab tau mob ntev thiab nkees nkees ntawm qhov kev txiav txim. Yog li hauv xyoo ntawm Cov nas koj yuav tsum tau sim thiab los nrog qee yam zoo li ntawd. Tus nas tiag tiag tsis nyiam kev tsis saib xyuas nws tus kheej, nws txaus siab rau kev txawj ntse thiab kev ua siab dawb, yog li nws yuav tsum tau ua kom txaus siab kom tag nrho ntawm 2020 yuav dhau los ntawm qhov cim ntawm hmoov zoo thiab kev zoo siab.

Cov tswv yim zoo tshaj plaws rau dab tsi los nthuav qhia rau cov npoj yaig rau Xyoo Tshiab

Dab tsi los nthuav qhia rau cov npoj yaig rau Xyoo Tshiab - khob nrog lub npe, pheej yig thiab qee zaum hais ncaj nraim, cov hlau nplaum hauv tub yees nrog tus nas, lwm phau ntawv sau lossis pob cim? Txhua yam no tsis txaus siab, txawm hais tias nws zoo heev. Ib tus neeg yuav lees txais qhov khoom plig tam sim no, xav rau nws tus kheej - Kuv yuav muab rau ib tus neeg rau hnub so tom ntej. Khoom plig rau Xyoo Tshiab 2020 rau cov npoj yaig tuaj yeem faib ua ob peb pab pawg: muaj txiaj ntsig, rau kev ua haujlwm, cov khoom zoo nkauj, muaj sia nyob, qab. Ntxiv txog txhua ntawm lawv hauv kev nthuav dav ntxiv.

Khoom plig muaj txiaj ntsig

Ntim rau cov zaub mov npaj ua khoom plig rau cov npoj yaig rau Xyoo Tshiab
Ntim rau cov zaub mov npaj ua khoom plig rau cov npoj yaig rau Xyoo Tshiab

Qhov no suav nrog txhua yam uas tuaj yeem siv tau hauv lub neej txhua hnub lossis rau hnub so:

  • Mugs nrog cov npe ntawm cov npoj yaig lossis cov tshuaj yej zoo nkauj. Thawj yog haum rau txiv neej, qhov thib ob rau poj niam.
  • Ntim rau cov zaub mov npaj lossis cov thawv noj su. Tsis muaj tswv yim, tab sis twv yuav raug hu muaj txiaj ntsig. Muab ob peb daim ua ke. Los ntawm txoj kev, lawv tau muag zoo li ntawd: cov me me tau muab tso rau hauv lub thawv loj zoo li zes menyuam roj hmab.
  • Coasters rau mugs.
  • Nas ncoo.

Cov npe mus ntxiv. Txhua yam nws nyob ntawm pab pawg uas koj ua haujlwm. Yog tias nws me me thiab nyiam phooj ywg, tom qab ntawd khoom plig tuaj yeem yog txhua yam, tsuas yog tsis txhob hnov qab tias lawv tus nqi yuav tsum yog kwv yees li ib yam. Thiab rau tus thawj coj ntawm Xyoo Tshiab nws yog qhov zoo tshaj los muab qee yam los ntawm pab pawg.

Khoom plig rau kev ua haujlwm

Lub koob yees duab sawv ua khoom plig rau cov npoj yaig rau Xyoo Tshiab
Lub koob yees duab sawv ua khoom plig rau cov npoj yaig rau Xyoo Tshiab

Ntawm no, ib yam dab tsi unpretentious yog indispensable. Khoom plig rau kev ua haujlwm tau nkag siab tias yog cov khoom uas tus neeg siv hauv chaw ua haujlwm lossis ntawm kev mus ncig ua lag luam. Piv txwv li, kws yees duab ua haujlwm hauv koj pab neeg - muab qee yam khoom siv tsim nyog rau nws ua lag luam, lossis ua noj - txhua yam ntsig txog kev ua noj yuav tsim nyog ntawm no.

Feem ntau, xaiv khoom plig ntawm hom no nyuaj. Yooj yim dua los ntawm cov khoom plig lossis khoom qab zib.

Zoo nkauj trinkets

Khoom plig zoo li tus nas ua khoom plig rau cov npoj yaig rau Xyoo Tshiab
Khoom plig zoo li tus nas ua khoom plig rau cov npoj yaig rau Xyoo Tshiab

Tsis yog txhua tus yuav txaus siab rau lawv, txawm li cas los xij, qhov no yog lub sijhawm los cawm koj cov peev nyiaj, thiab xyuam xim rau cov npoj yaig, thiab tsis ua rau koj lub ntsej muag nyob hauv av. Txhawm rau nrhiav nyiaj txiag, nco ntsoov ntau npaum li cas koj feem ntau pub dawb rau khoom plig ua ke. Txog qhov nyiaj no, yuav ib tus neeg rau txhua tus.

Ib tsob ntoo Christmas me me nrog tus nas zaum ntawm nws yuav yog khoom plig zoo rau Xyoo Tshiab 2020 rau ib tus ntawm koj cov npoj yaig. Cov khoom plig zoo li no raug nqi txog 250 rubles.

Ib qho ntxiv, tsuas yog nthuav tawm txhua xyoo 2020 totem hauv daim ntawv ntawm cov khoom ua si me me - yuav ib txwm siv rau nws.

Khoom plig nyob

Khoom plig nyob rau cov npoj yaig rau Xyoo Tshiab
Khoom plig nyob rau cov npoj yaig rau Xyoo Tshiab

Nov yog thoob dej yug ntses nrog ntses, terrarium nrog tus vaub kib lossis canary (budgerigar) hauv lub tawb. Txij li xyoo 2020 yuav muaj nyob hauv kev pab los ntawm nas, nws nyuaj rau tiv thaiv kev yuav cov nas ntxim hlub no thiab coj nws mus rau tom chaw ua haujlwm.

Qhov no yuav yog khoom plig sib koom. Thiab thaum xub thawj nws yuav kov cov npoj yaig tiag tiag, tab sis raws nraim li lub sijhawm thaum koj yuav tsum pib ntxuav lub tawb. Yog tias koj tsis ua qhov no txhua hnub, qhov tsis hnov ntxhiab yuav hnov hauv thawj lub lim tiam. Txoj hmoo ntxiv ntawm qhov khoom plig no yog qhov tsis lees paub.

Xav txog 100 zaug ua ntej muab qee yam muaj sia. Muaj ntau qhov tsis zoo ntawm no:

  • Ib tus npoj yaig tuaj yeem ua xua rau zaub mov ntses, tso quav nas, lossis noog plaub.
  • Lub tshuab cua txias raug kaw hauv chaw ua haujlwm thaum hmo ntuj. Yog lub caij ntuj sov kub heev, noog lossis nas tuaj yeem tuag thaum lub sijhawm no.
  • Ib tus neeg yuav tsum tau them nyiaj rau kev saib xyuas tsiaj. Tsawg tus neeg yuav nyiam nws. Ib qho ntxiv, saib xyuas cov thoob dej yug ntses hauv chaw ua haujlwm tseem yog qhov txaus siab.

Thiab tsiaj tau mob. Nws siv sijhawm thiab nyiaj txiag los kho lawv. Tsis muaj teeb meem li cas qhov khoom plig muaj sia nyob zoo li rau koj, nws zoo dua yog tsis kam lees.

Txawm li cas los xij, yog tias pab pawg tab tom npaj rau hauv thiab tau txais dej txias rau tus kws ua zaub mov noj, qhov no tuaj yeem yog lub tswv yim zoo tiag tiag. Tshwj xeeb tshaj yog yog cov neeg tau kawm tshwj xeeb yuav koom nrog nws kev teeb tsa, sau thiab kho ntxiv. Cov thoob dej yug ntses yuav dhau los ua qhov tseem ceeb ntawm tus thawj tswj hwm lub chaw haujlwm thiab yuav nco ntsoov tas li ntawm tus cwj pwm zoo ntawm cov neeg ua haujlwm.

Khoom plig qab

Khoom qab zib ua khoom plig rau cov npoj yaig rau Xyoo Tshiab
Khoom qab zib ua khoom plig rau cov npoj yaig rau Xyoo Tshiab

Muaj ntau txoj kev xaiv ntawm no - koj tuaj yeem sim ua raws li koj xav tau.

Yog tias pab pawg me, thiab koj paub yuav ua li cas thiab nyiam ci lossis tsim cov ncuav ntawm qhov zoo nkauj tshaj plaws, thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws, qab, tom qab ntawd koj yuav tsum ua siab zoo rau koj cov npoj yaig nrog koj txoj haujlwm ntawm kev kos duab. Yog, nws yuav yog khoom plig ua ke, uas koj yuav tsum tau ntim ib pob lossis txawm tias ob qho tshuaj tsw qab, txiv qaub, thiab tseem muab txhua tus neeg nrog cov tshuaj yej zoo nkauj ua ke rau rooj noj mov. Tab sis qhov khoom plig zoo li no yuav tsum nco ntsoov ntev.

Nws yog qhov yooj yim dua los xaiv tam sim no uas yooj yim dua thiab pheej yig dua, tshwj xeeb tshaj yog txij li Xyoo Tshiab Hnub Yug hauv txhua lub khw muag khoom loj muaj kev tshaj tawm thaum cov khoom lag luam zoo tuaj yeem yuav ntawm tus nqi txo.

Cov khoom plig qab dab tsi los muab rau cov npoj yaig rau Xyoo Tshiab 2020:

  • Ib qho loj ntawm chocolate + ib pob ntawm cov tshuaj yej txawv txawv.
  • Ib lub thawv khoom qab zib (ntau tus neeg nyiam Korkunov - nws ntseeg tias qhov no yog ib qho xwm txheej, ntxiv rau lub thawv tau dai kom zoo nkauj nyob rau Xyoo Tshiab txoj kev) + lub peev xwm kas fes zoo, piv txwv li, "Daim Npav Dub".
  • Sau cov khoom qab zib rau txhua tus npoj yaig koj tus kheej. Cia nws suav nrog cov khoom qab zib xoob - 300 grams, tsuas yog tsis pheej yig, thiab tangerines - 3-4 daim, lossis ob peb txiv kab ntxwv. Muab txhua yam tso rau hauv lub hnab zoo nkauj organza.
  • Ib lub thawv khoom qab zib khoom plig - cov no feem ntau tau muag ua ntej hnub so hauv Auchan lossis Lenta, ntxiv rau ib txheej - teacup thiab tshuaj yej.
  • Khoom plig txheej ntawm Mini Merci qhob noom xim kasfes ua ke nrog khoom plig txheej ntawm Tess tshuaj yej.
  • Ib lub hub ntawm zib ntab hauv Xyoo Tshiab "khaub ncaws", tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab (tsis muaj cawv) thiab tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab, piv txwv li, "Pob paj Crimean".

Yog tias koj xav tias muab tus txiv neej ua npoj yaig rau Xyoo Tshiab tag nrho cov saum toj no tsis tsim nyog, ntxiv lub raj mis cawv zoo lossis nws cov khoom sib piv hauv lub thawv me me qub rau hauv txheej. Nws yuav tig tawm yam muaj tswv yim. Ib qho ntxiv, yog tus txiv neej yog txiv neej hauv tsev, tshuaj yej nrog khoom qab zib tuaj yeem haus nrog tsev neeg - nws tus poj niam thiab menyuam yuav zoo siab.

Khoom plig qab zib yuav tsum tsis txhob muab rau cov npoj yaig uas muaj ntshav qab zib. Tib txoj cai siv rau cawv. Tsis tas yuav tsum muab lub raj mis cawv los yog cawv rau cov neeg uas, hauv paus ntsiab lus, tsis txhob haus cawv.

Khoom Plig Xyoo Tshiab Tsis Zoo

Lub thawv ua khoom plig rau cov npoj yaig rau Xyoo Tshiab
Lub thawv ua khoom plig rau cov npoj yaig rau Xyoo Tshiab

Ib txhia ntawm lawv tau teev tseg saum toj no. Khoom plig qab qab yog nruab nrab. Lawv tuaj yeem muab khoom plig rau leej twg - txiv neej, ntxhais, txiv neej lossis poj niam ntawm hnub nyoog nruab nrab lossis xyoo, ib tus neeg ua haujlwm zoo lossis tus thawj coj ntawm lub tuam txhab. Cov khoom plig kuj yog qee yam nruab nrab, koj tsuas yog xav tau xaiv raws li kev nyiam ntawm tib neeg.

Nov yog qee qhov kev xaiv zoo:

  • ib diav nyiaj nrog lub tuam txhab logo lossis sau lub npe ntawm tus neeg pub dawb;
  • cov ntawv sau nrog lub logo ntawm lub tuam txhab yog khoom plig ib txwm los ntawm lub taub hau.

Cov khoom plig tsis tseem ceeb suav nrog cov khoom ua los ntawm cov pob zeb ib nrab zoo nkauj - kauj, unakite, onyx. Lawv muaj nyiaj txiag rau txhua tus. Xyoo Tshiab Hmo Ntuj, cov khw feem ntau ua cov nyiaj cheb zoo, yog li txhua tus tuaj yeem tuaj yeem them taus qhov khoom plig (hauv thaj tsam ntawm 250-1000 rubles).

Dab tsi muab rau cov npoj yaig rau Xyoo Tshiab 2020 los ntawm cov pob zeb ib nrab:

  • Cheeb pyramid … Nws yog pheej yig, thawj, ntxiv rau, cov khoom tau suav hais tias yog qhov muaj zog tshaj plaws amulet. Qhov no yog qhov koj tuaj yeem muab rau txhua tus npoj yaig rau Xyoo Tshiab, thiab tsis txhob ntshai kom nkag siab yuam kev.
  • Tub yees hlau nplaum … Cov khoom lag luam no tuaj yeem nrog tus tsiaj totem lossis nrog lub zodiac kos npe, yog li ua ntej, nug txog hnub thiab xyoo ntawm kev yug ntawm cov neeg ua haujlwm. Qhov zoo tshaj plaws, xaj tib cov hlau nplaum nas. Yog tias lub tuam txhab ua haujlwm raws li qhov kev txiav txim, tom qab ntawd nws muaj peev xwm teev cov khoom loj, thiab hom pob zeb, thiab cov duab.
  • Lub thawv hmoov lossis daim iav zoo li lub thawv hmoov … Yog tias koj tsis paub yuav muab dab tsi rau koj poj niam ua haujlwm rau Xyoo Tshiab, xaiv thiab koj yuav tsis yuam kev.

Cov neeg muaj tswv yim yuav txaus siab rau cov pleev xim los ntawm cov neeg tsis paub. Nws yog qhov tseeb tias nws yuav me me thiab pheej yig. Txawm li cas los xij, rau qhov chaw nyob, ib qho tha xim yog lub ntsej muag ci. Xaiv cov toj roob hauv pes lossis paj ntoo tseem muaj sia - thov txiv neej thiab poj niam.

Dab tsi yuav tsum tsis txhob muab rau koj cov npoj yaig rau Xyoo Tshiab?

Cov khoom siv da dej yuav tsum tsis txhob nthuav qhia rau cov npoj yaig rau Xyoo Tshiab
Cov khoom siv da dej yuav tsum tsis txhob nthuav qhia rau cov npoj yaig rau Xyoo Tshiab

Kev sib koom ua haujlwm tsis yog phooj ywg, txheeb ze lossis neeg paub. Cov no yog cov neeg uas koj tau ntsib hauv lub luag haujlwm. Tsis yog txhua tus ntawm lawv yuav zoo siab, tab sis txhua tus yuav tsum tau mloog.

Dab tsi pub dawb hauv phab ntsa ntawm koj lub koom haum yog qhov tsis tsim nyog nws:

  • Nyiaj … Siv qhov nyiaj koj xav muab rau khoom plig.
  • Khoom plig lom zem … T-shirts nrog cov lus hais, cov duab sib dhos thiab lwm yam tsis tsim nyog hauv pab pawg.
  • Ritual thiab ceremonial khoom … Feem ntau nws zoo dua tsis txhob muab khoom plig zoo li no rau leej twg, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tsis paub tus neeg zoo thiab tsis tuaj yeem kwv yees nws cov tshuaj tiv thaiv.
  • Cov khoom siv da dej, tshuaj pleev ib ce, phuam da dej … Hauv pab pawg loj, qhov no tsis tuaj yeem lees txais. Qhov no tsuas tuaj yeem muab rau cov neeg nyob ze, thiab txawm tias zoo dua rau cov txheeb ze.
  • Trinkets … Los ntawm txoj kev, cov khob nrog cov ntawv sau tsis tuaj yeem suav nrog lawv, yog li lawv tau muab thiab yuav muab - cov khoom zoo li no yuav muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev ua liaj ua teb.

Tsis txhob muab khoom plig rau koj cov phooj ywg ua haujlwm nrog cov lus qhia. Yog tias koj tsis muaj lub tswv yim dab tsi koj tuaj yeem xaiv rau tus neeg no lossis tus neeg ntawd, ua ke nrog qee yam nruab nrab, piv txwv li, ib lub thawv ntawm cov qhob noom xim kasfes zoo. Nov yog qhov khoom plig Xyoo Tshiab tsim nyog rau ib tus npoj yaig - ob tus poj niam thiab txiv neej.

Dab tsi los nthuav qhia rau cov npoj yaig ua haujlwm rau Xyoo Tshiab?

Tej zaum qhov no yog qhov nyuaj tshaj plaws. Yog tias koj muaj hnub nyoog tshaj 30 xyoos, thiab lwm tus neeg ua haujlwm muaj hnub nyoog 23-25 xyoos, nws nyuaj rau nkag siab tias qhov khoom plig twg yuav tau txais txiaj ntsig los ntawm lawv. Tau kawg, koj tuaj yeem tau txais nrog qhov kev xaiv nruab nrab - khoom qab zib, tshuaj yej, kas fes, ntxiv rau lub khob qub. Tab sis koj xav kom muaj tswv yim, tsis yog ib qho nyuaj rau kev saib xyuas.

Thiab ib qho ntxiv teeb meem - koj tsis tuaj yeem muab khoom plig rau tus txiv neej ib yam li tus ntxhais. Koj yuav tsoo koj lub taub hau thaum koj los nrog qee yam muaj txiaj ntsig uas tsis mus rau hauv lub thoob khib nyiab hnub tom ntej.

Khoom plig rau tus ntxhais

Cov ntoo sab hauv tsev ua khoom plig rau tus phooj ywg ua haujlwm rau Xyoo Tshiab
Cov ntoo sab hauv tsev ua khoom plig rau tus phooj ywg ua haujlwm rau Xyoo Tshiab

Yog tias koj xav tias txhua qhov kev sib deev ncaj ncees yog cov tsiaj ntxim nyiam tshaj plaws, ces koj yuam kev lawm. Cov menyuam ntxhais niaj hnub no tsis tas li koom nrog kev ncaws pob muaj zog, caij tsheb kauj vab, dhia nrog lub dav hlau dhia, nyiam kitesurfing thiab ua ntau yam uas tsis yog txhua tus txiv neej laus tuaj yeem ua tau. Txawm li cas los xij, tseem muaj ntau tus uas nyiam siv tag nrho lawv lub sijhawm nyob hauv tsev nyeem phau ntawv nthuav dav, ua zaub mov noj, tsim kev nyob zoo, lossis ua yoga lossis xav txog lwm tus.

Cia peb sim ua npau suav tias yuav muab dab tsi rau tus ntxhais ua haujlwm rau Xyoo Tshiab:

  • Sab hauv tsev cog. Tab sis ua ntej, ua tib zoo saib tus neeg. Yog tias tus ntxhais nyiam paj, tom qab ntawd nws yuav cog ib lub vaj txawm tias nyob ntawm windowsill me me hauv chaw ua haujlwm. Xaiv tsob ntoo uas nthuav tawm - nrog cov nplooj tsis txawv lossis xim zoo nkauj. Thiab tsis txhob hnov qab xa cov kev qhia tu me, yog tias ib tus neeg pom lub paj zoo li no thawj zaug.
  • Tsiaj pub. Txhua yam meej ntawm no. Yog tias tus ntxhais tuaj yeem pab dawb, thiab niaj hnub no nws zoo nkauj heev, tom qab ntawd nws yuav tsis tsis kam pab nws cov neeg tsis muaj tsev nyob. Qhia meej txog hom khoom noj uas cov npoj yaig pub rau nws cov miv lossis dev, thiab nthuav tawm pob khoom rau Xyoo Tshiab. Tus neeg ntawd yuav ua tsaug ntau rau koj.
  • Xuas tes xuas tes xuas tes ua. Qhov no tsis yog khoom plig nruab nrab kiag li - koj yuav tsis txaus siab nrog cov ntxhiab tsw. Tab sis nyob rau hauv txhua rooj plaub, nws yuav nco ntsoov.
  • Lub tswm ciab qhib loj loj ntxhiab tsw zoo li tus pob txha, koj tuaj yeem xaiv qhov yooj yim carved ib lossis txheej me me tiaj tus nrog sawv ntsug zoo nkauj.
  • Roj hlawv roj. Cov khoom plig zoo li no yuav muaj txiaj ntsig yog tias tus ntxhais nyiam yoga lossis xav txog tus kheej.

Hluas nkauj khoom plig

Boxing hnab looj tes ua khoom plig rau phooj ywg ua phooj ywg rau Xyoo Tshiab
Boxing hnab looj tes ua khoom plig rau phooj ywg ua phooj ywg rau Xyoo Tshiab

Yog tias koj paub tus neeg ua haujlwm nyiam, xav txog txoj haujlwm ua tiav. Qhov kev daws teeb meem zoo tshaj plaws yog txhawm rau nrhiav los ntawm tus neeg nws xav tau dab tsi. Tom qab ntawd koj yuav tsis nco nrog qhov khoom plig, thiab txhua qhov xwm txheej, tsis txhob "ua rau tus neeg zoo siab" nrog qhov nws tsis xav tau.

Dab tsi muab rau koj tus phooj ywg txiv leej tub rau Xyoo Tshiab:

  • Dumbbells lossis hnab looj tes ntaus nrig yog tias koom nrog ncaws pob.
  • Cov khoom siv hauv tsheb yog tias nws muaj nws lub tsheb.
  • Phau ntawv muaj txiaj ntsig yog tias tus neeg ua haujlwm ua haujlwm hauv kev txawj ntse. Tsuas yog xub nug seb tus neeg tsis muaj dab tsi, txwv tsis pub muab qhov nws twb muaj lawm.

Dab tsi muab rau cov npoj yaig rau Xyoo Tshiab - saib cov vis dis aus:

Tam sim no koj paub dab tsi yog qhov pheej yig los nthuav qhia rau cov npoj yaig rau Xyoo Tshiab. Ua kom muaj tswv yim nrog koj qhov khoom plig xaiv. Tsis txhob dai rau ntawm cov lus pom zoo, tab sis nco ntsoov tias tsis yog txhua yam tuaj yeem muab khoom plig rau cov npoj yaig: qee yam khoom yog tus kheej dhau, qee qhov tsis txaus ntseeg. Thiab tsis txhob ntshai sim: kawm koj cov neeg ua haujlwm thiab mus rau tom khw. Xyoo Tshiab yuav los sai sai no. Hnub so txais tos!

Pom zoo: