Tshawb nrhiav seb qhov tsawg kawg nkaus ntawm cov tshuaj steroids tuaj yeem ua kom muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws thiab tsis ua mob rau koj txoj kev noj qab haus huv. Kab lus no tau sau los ntawm tus kheej kev paub thiab yuav tham txog kev siv cov tshuaj steroid tsawg heev hauv kev tsim lub cev. Cia peb xub piav qhia yam tshuaj anabolic steroids siv rau hauv kis las? Cov lus teb rau lo lus nug zoo li pom tseeb - txheej ntawm cov leeg nqaij thiab nce ntxiv hauv lub zog tsis. Nov yog lub luag haujlwm tseem ceeb uas AAC chav kawm yuav tsum daws. Tag nrho lwm cov txiaj ntsig ntawm kev ua kis las kis las, piv txwv li, nce kev sib deev lossis kev txhim kho lub suab nrov, tsis yog qhov tseem ceeb, tab sis tseem ploj mus rau tom qab.
Thaum txiav txim siab pib siv tshuaj steroids, txhua tus neeg tsim khoom yuav tsum nkag siab tias lawv tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij uas yuav tsum tau tiv thaiv. Kev suav tag nrho cov saum toj no, peb tuaj yeem cais peb pawg ntawm cov teebmeem uas muaj peev xwm ua tau ntawm chav kawm: xav tau, siv tau thiab tsis xav tau. Thawj qhov yuav tsum suav nrog cov uas tshwm sim tom qab xa cov txiv neej cov tshuaj hormones rau hauv cov txheej txheem ntawm cov leeg nqaij. Raws li, lwm pab pawg thib ob suav nrog cov cuam tshuam cuam tshuam nrog AAS cov txiaj ntsig ntawm cov nqaij ntawm lwm lub cev.
Tau kawg, qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yog thaum testosterone nkag mus rau cov leeg nkaus xwb thiab tsis cuam tshuam rau lwm cov ntaub so ntswg. Yog tias qhov kev xaiv tau ua tau, tom qab ntawd cov kev mob tshwm sim tsuas yog tso tseg kom muaj nyob. Hmoov tsis zoo, qhov no tsis tuaj yeem ua tiav, thiab tom qab cov tshuaj hormone exogenous nyob hauv cov ntshav, nws pib taug kev hla lub cev thiab cuam tshuam rau txhua lub cev.
Txawm li cas los xij, nws nyob hauv peb lub zog los txo lub sijhawm kis ntawm anabolic steroids rau lub cev. Nws yog qhov pom tseeb tias hauv qhov xwm txheej no peb yuav tsum siv tshuaj nrog lub neej ib nrab luv luv ntawm cov phiaj xwm sib quas ntus. Nco qab tias nws cuam tshuam nrog kev siv AAS ib hnub ib hnub lossis txhua txhua hnub thiab feem ntau thaum sawv ntxov. Raws li qhov tshwm sim, cov tshuaj hormones exogenous yuav muaj qhov cuam tshuam tsawg kawg ntawm kev tsim khoom endogenous. Qhov tseeb, qhov no yog steroid minimalism hauv kev tsim lub cev.
Yuav ua li cas kom tau cov tshuaj steroids los ua haujlwm kom raug?
Tsis yog txhua tus kis las paub tias kwv yees li 90 feem pua ntawm cov tshuaj steroids hauv cov ntshav yeej tsis ncav cuag cov leeg nqaij. Nco tseg tias tam sim no peb tsis tham txog tag nrho AAS, tab sis tsuas yog cov tshuaj lom neeg muaj sia - uas tsis cuam tshuam los ntawm globulin. Nco qab tias nws yog dawb testosterone uas tuaj yeem qhib cov txheej txheem ntawm kev ua kom lub siab tawg, tab sis rau qhov no nws yuav tsum nkag mus rau hauv cov hlwb, hla dhau daim nyias nyias.
Hauv txoj kev tshawb fawb, nws tau ua pov thawj tias cov cell membrane muaj lub peev xwm txwv thiab feem ntau ntawm cov tshuaj hormones exogenous tsis tuaj yeem kov yeej qhov teeb meem no. Tib neeg lub cev sib npaug thiab muaj qee yam txwv. Cia peb hais tias koj tau noj 300 calories rau pluas tshais, uas tau nqus tau zoo. Txawm li cas los xij, tom qab ntawd lawv tau txiav txim siab ntxiv ob peb txhiab ntxiv thiab vim li ntawd tau txais teeb meem nrog kev ua haujlwm ntawm lub plab zom mov.
Qhov no yog vim muaj kev txwv tam sim no ntawm cov khoom noj ib zaug uas tuaj yeem sib sau ua ke yam tsis muaj teeb meem. Lub cev tsis xav tau lub zog no ib zaug. Qhov xwm txheej zoo ib yam nrog AAS. Ib tug txiv neej lub cev noj qab haus huv ua ke los ntawm 4 txog 10 milligrams ntawm testosterone txhua hnub. Tus nqi ntawm cov tshuaj hormones txaus txaus rau kev ua haujlwm zoo ntawm txhua lub system.
Txawm li cas los xij, rau cov kis las, lub tswv yim ntawm kev ua tiav lub neej yog qhov sib txawv kiag li, vim tias nws yog qhov tsim nyog kom tau txais txiaj ntsig ntau li ntau tau. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum tau noj ntau, ua haujlwm hnyav thiab siv cov tshuaj steroids ntau. Lwm qhov yog tias lub cev tsis tuaj yeem lees txais 10 lossis 50 zaug ntau cov tshuaj hormones ntau dua li nws xav tau. Koj yuav tsum nkag siab tias txhawm rau txhawm rau ua cov txheej txheem ntawm cov leeg nqaij hypertrophy, nws yog qhov tsim nyog kom nce tsis yog tag nrho cov tshuaj hormones, tab sis tsuas yog daim ntawv nquag.
Tej zaum, ntawm peb cov neeg nyeem muaj cov uas ua raws txoj haujlwm ntawm xibfwb Seluyanov. Nws yog tus kws tshawb fawb Lavxias nto moo tshaj plaws daws teeb meem kis las. Ntawm txhua qhov kev paub ntawm kev loj hlob ntawm cov leeg, nws tso kev nce ntxiv ntawm cov tshuaj hormones anabolic hauv cov ntshav ua ntej. Qhov no yog ua tiav los ntawm kev qhia hnyav lossis siv AAS.
Qhov siab dua ntawm kev qoj ib ce, ntau cov tshuaj hormones molecules yuav nkag mus rau hauv cov txheej txheem ntawm cov leeg. Raws li qhov tshwm sim, cov txheej txheem tsim khoom ntawm i-RNA, thauj RNA, ribosomes thiab lwm yam tshuaj uas tsim nyog rau txheej txheem ntawm kev kub siab tau qhib. Tab sis nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias kev nce qib ntawm cov tshuaj hormones hauv cov ntshav tsis txaus kom tau txais qhov hnyav.
Tam sim no, yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem pom cov txiaj ntsig ntawm ntau qhov kev tshawb fawb uas cov tshuaj steroids tau coj los ntawm cov neeg tsis tau kawm thiab lawv txhua tus zoo ib yam. Nrog kev siv cov tshuaj loj ntawm anabolic steroids (los ntawm 0.3 txog 0.6 grams ntawm testosterone nyob rau ib lub lim tiam), qhov hnyav tau pom nyob rau ntau lub hlis. Txawm li cas los xij, tom qab ntawd cov txheej txheem ntawm hypertrophy tau nres tag, txawm hais tias AAS txuas ntxiv siv. Yog tias koj ntxiv kev tawm dag zog rau steroids, cov txiaj ntsig yuav zoo dua ob zaug. Nov yog cov txiaj ntsig ntawm kev qhia mob siab rau ntawm anabolic steroid cycle:
- Ua kom cov ntshav ntws ntau ntxiv hauv cov leeg ua haujlwm, uas ua rau nce siab ntawm cov tshuaj hormones anabolic hauv lawv.
- Raws li qhov tshwm sim ntawm cov txheej txheem glycolysis, cov kua qaub lactic tau sau rau hauv cov leeg nqaij, thiab qhov tseem ceeb tshaj hauv kev sib piv nrog thawj.
- Creatine sib sau hauv sarcoplasm ntawm cov cell, uas rau lub cev yog lub cim qhia ntawm cov metabolism hauv siab hauv cov leeg nqaij tsim.
Hormone molecules nkag mus rau cov cell li nquag ua tau ncaj qha thaum lub sijhawm sib tham thiab txog li ib teev thiab ib nrab tom qab nws ua tiav. Lub sijhawm so, AAS tsuas yog taug kev hla lub cev. Qhov tseeb no yog qhov txiav txim siab piav qhia qhov ua tau zoo tsawg ntawm cov txheej txheem sib quas ntus nyob rau hauv daim ntawv qub, vim nws tsis cuam tshuam txog kev sib raug zoo ntawm lub sijhawm siv AAS thiab kev qhia. Yog tias koj ua cov chav kawm thaum yav tsaus ntuj, tom qab ntawd qhov siab ntawm cov tshuaj hormones thaum sawv ntxov yuav tsis coj cov txiaj ntsig uas xav tau thiab rov ua dua. Steroid minimalism hauv kev tsim lub cev tuaj yeem daws qhov teeb meem no.
Luv thiab ntev AAS hauv steroid minimalism
Txhawm rau teb lo lus nug no, nws yog qhov txaus los ua qhov yooj yim laij lej. Cia peb hais tias peb siv 0.5 grams ntawm cov tshuaj tso tawm testosterone ntev-Sustanon ntawm chav kawm. Yog tias peb pov tseg qhov hnyav ntawm ether seem, tom qab ntawd qhov hnyav ntawm txiv neej cov tshuaj hormone dawb hauv qhov ntau npaum li no yuav yog li 0.35 grams. Sib faib cov nyiaj no los ntawm xya hnub, peb tau txais 50 milligrams. Peb kuj xam cov tshuaj ib teev, uas sib npaug li ob milligrams.
Tau kawg, qhov no yog qhov ua kom yooj yim me ntsis, vim tias testosterone esters tsis tuaj yeem faib sib npaug. Piv txwv tias peb qhov kev kawm ntev li 1.5 teev thiab kwv yees li 60 feeb tom qab nws ua tiav, kev nkag mus ntawm cov xov tooj ntawm tes yuav siab. Raws li qhov tshwm sim, nyob rau lub sijhawm no, ntau kawg ntawm tsib milligrams ntawm txiv neej cov tshuaj hormones tuaj yeem nkag mus rau cov qauv ntawm cov leeg.
Cia peb saib lwm qhov tshuaj nrov ntawm cov neeg tsim khoom - Methane. Ib nrab-lub neej ntawm qhov anabolic no yog 4 teev. Raws li koj paub, tsis pub dhau ib nrab teev tom qab siv Methandienone, nws yuav nyob hauv cov ntshav. Yog tias koj noj 20 mg ntawm cov tshuaj 30 feeb ua ntej pib kev sib tham, tom qab ntawd 2.5 teev txog 10 milligrams ntawm testosterone yuav nyob hauv cov leeg nqaij. Qhov no yog vim qhov tseeb tias qhov ntau npaum li cas ntawm cov tshuaj hormones hauv ib lub sijhawm thaum siv cov tshuaj ntsiav tau siab dua piv nrog kev txhaj roj.
Nco ntsoov tias qhov ua haujlwm anabolic ntawm methane tsis muaj txoj hauv kev qis dua sustanon. Los ntawm txhua qhov saum toj no, peb tuaj yeem xaus tias siv tsuas yog 20 milligrams ntawm methandienone ib nrab teev ua ntej txhua ntu yuav muaj txiaj ntsig ntau dua piv rau 0.5 grams ntawm sustanon hauv ib lub lis piam. Feem ntau, cov neeg ncaws pob siv 3-hnub sib faib thiab vim li ntawd, lawv yuav tsum tau noj tsuas yog 60 mg ntawm Methandienone nyob rau lub lim tiam.
Txij li cov tshuaj txhaj tau muaj ib nrab lub neej ntev thiab yog li tsim cov keeb kwm yav dhau los anabolic, cov kis las tsis tuaj yeem ua tiav qhov siab tshaj plaws ntawm cov tshuaj hormones hauv lub sijhawm. Tib txoj kev tawm yog siv AAS hauv cov tshuaj ntau. Yog tias koj siv 1 gram ntawm sustanon rau ib lub lim tiam, tom qab ntawd koj yuav tsis tau ob, tab sis plaub milligrams ntawm testosterone ib teev. Tej zaum koj twb tau nkag siab txog yam tshuaj steroid tsawg heev hauv kev tsim lub cev li cas.
Hauv kev ncaj ncees, nws yuav tsum tau hais tias muaj keeb kwm anabolic siab thoob plaws ib hnub tseem muaj qhov zoo uas tsis cuam tshuam ncaj qha rau kev tsim cov protein sib txuas hauv cov leeg. Peb twb tau hais tias tsis tsuas yog muaj txiaj ntsig zoo, tab sis kuj tseem tuaj yeem lees txais. Cia peb tham txog lawv hauv kev nthuav dav ntxiv.
- Kev ua haujlwm anabolic - steroids muaj cov tshuaj tiv thaiv catabolic muaj zog thiab txo qis kev ua haujlwm ntawm cortisol.
- Teeb meem ntawm lub paj hlwb - lub hlwb tseem muaj cov neeg txais uas testosterone khi rau. Vim li ntawd, nws qhov kev ua tau zoo dua qub, thiab tus neeg ncaws pob rov zoo dua.
- Cov khoom hlawv roj - nws tsis muaj qhov zais cia uas testosterone pab txhawb rau cov txheej txheem lipolysis. Hauv kev tsim lub cev, nws tsis txaus kom muaj cov leeg nqaij loj, nws tseem yuav tsum tau saib xyuas txoj cai ntawm lub cev. Txiv neej cov tshuaj hormone kuj tuaj yeem pab daws qhov teeb meem no.
- Ua kom permeability ntawm daim nyias nyias ntawm tes - testosterone tuaj yeem txhim kho qhov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo ntawm txhua lub cev nqaij daim tawv thiab tib lub sijhawm txo qhov xav tau insulin.
Raws li koj tuaj yeem pom, qhov cuam tshuam thib ob ntawm tus txiv neej cov tshuaj hormone kuj tseem ceeb rau cov kis las. Steroid tsawg heev hauv kev tsim lub cev koom nrog kev siv anabolic steroids hauv ib txoj hauv kev kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws, thaum txo qis kev pheej hmoo ntawm kev phiv. Lub sijhawm tau los muab tswv yim pom zoo thiab qhov no yuav tham txog hauv ntu tom ntej.
Yuav ua li cas tso cov hauv paus ntsiab lus ntawm steroid minimalism hauv kev tsim lub cev los xyaum?
Cia peb txav mus rau cov lus pom zoo raws li cov hauv paus ntsiab lus ntawm steroid minimalism hauv kev tsim lub cev. Nov yog cov lus pom zoo txhua lub lim tiam ntawm AAS nrov tshaj plaws:
- Primobolan - 0.2-0.3 grams;
- Testosterone - 0.2-0.35 grams;
- Nandrolone - 0.1-0.3 grams;
- Trenbolone - 0.1-0.2 grams.
Qhov no txaus txaus rau cov pib ua txoj haujlwm zoo thiab nyab xeeb. Cov kws tsim lub cev tsim nyog yuav tsum ntxiv tshuaj kho qhov ncauj hauv cov tshuaj hauv qab no:
- Oxandrolone - 20-40 mg;
- Turinabol - 20-30 mg;
- Stanozolol - 30-40 mg;
- Methane - 20 mg.
Thiab ntawm no yog thawj qhov ua tau zoo methane nkaus xwb rau cov pib tshiab:
- Hnub kawm - noj 20 milligrams ntawm cov tshuaj ib nrab teev ua ntej pib kawm.
- Hnub Kawg - 10 milligrams ntawm methane txhua tag kis thiab yav tsaus ntuj.
Kawm paub ntau ntxiv txog steroid minimalism los ntawm zaj dab neeg no:
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